사람많은곳에서 공황과 불안, 무기력증, 피곤증상이 있어요
사람많은곳 가면 공황이오고 자주 불안합니다 심한 무기력증이있고 쉽게 피곤해져요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
사람이 많은 곳에서 공황이 오거나 불안을 느끼고, 무기력증이나 피곤증상이 있다면, 이는 공황장애나 불안장애 등의 가능성을 생각해 볼 수 있어요. 이런 증상들은 스트레스나 정신질환 등에 의해서 신체에 나타나기도 해요. 그래서 정확한 진단을 받기 위해 가까운 정신건강의학과에 내원하여 의료진의 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.
정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요. 처음에는 누군가에게 나의 이야기를 해본다는 생각으로 방문하셔도 돼요. 필요시 감정 조절을 도와 줄 수 있는 약도 처방이 가능해요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요.
대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.
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의료진이 검토한 답변이에요
제 증상이 공황장애인지 궁금합니다 사람이 많은곳에 있을때 주목받을때 그럴때마다 불안하고 어지럽고 힘들어요 고등학생때 일이 있었는데 친구 한명과 싸운갓도 아닌 데 어쩌다보니 멀어져서 무리에서 떨어지고 혼자 다니면서 그때부터 그런거같아요 친한사람들끼리 조를 짤때 저만 혼자 남아서 반에 모든 친구들이 절 바라보는 그 시선 때문인지 모르 겠는데 트라우마인지.. 그냥 계속 생각을 해봤는데 공황증상과 비슷하더라구요 사람 많은곳에서 너무 힘들어서 그 자리에서 빠져나오 니 괜찮더라구요 어지러운게 제일 심했고 뭔가 불안한 느낌이 계속 들고 손도 떨리고...몇번씩은 숨도 쉬기가 힘들때가 있어요 중1때 진짜 스트레스를 심하게 받아서 역류성 식도염에 너무 심하게 걸려서 몇년을 고생했는데 그때는 심장이 완전 빨리 뛰는게 느껴질 정도였어요 지금은 그정도는 아니지만 사람들이 많은 그런곳은 힘든거같아요ㅠㅠㅠ

약 처방으로 무기력증을 고칠 수 있다는데 너무 고치고싶어요 무기력하고 몸이 천근만근 너무힘들어요ㅠ

한 2주 전부터 자도자도 너무 피곤하고 하루종일 잠만 자고 아무것도 하기 싫고 우울하고 무기력해요. 회사 출근도 못하고 2주째 집에서 잠만자고 가만히 누워있는데 아무것도 하기 싫고 큰일이예요. 무기력증에 도움이 될만한 영양제나 뭐가 있을까요? 너무 피곤하고 아무것도 안하는데도 스트레스 받고 그래서 이석증까지 생겼네요..
