일주일간 오른쪽 종아리 근육 통증, 원인은 무엇이며 어떻게 해결해야 할까요?
일주일전부터 오른쪽 종아리 근육이 뭉친듯 걸을때 아픔니다. 왜그렇죠. 하루 여덜시간 서서 활동합니다
재활의학과
근육통
2023.09.20
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
다른 사람과 무릎이 부딪혀 성장판에 이상이 생길 수 있을까요? 무릎 통증의 원인과 대처법은?
제가 서있다가 어떤 형이 달려와서 무릎이랑 무릎으로 부디쳤어요 혹시 성장판에 이상이 있을까요? 제가 다른나라에 살고 있어서 병원에 못가는상황이에요.. 다쳤을때 너무 아파서 소리도 못 질렀고요 너무 아팠는데 한 2~3시간 지나니까 괜찮아 진거 같은데 걸을때나 서서 무릎에 힘주면 아파요..
재활의학과
무릎통증
2023.09.17걸을때 고관절에서 자주 뚜둑 소리가나요
보통 걸을때 자주 나는 편이고요 소리가 밖으로 안들리더라도 손을 대면 뚜둑 뚜둑 하는게 느껴져요. 움직일때 관절에서 소리가 자주 나는 편인데 고관절은 소리뿐만 아니라 통증도 같이 동반해서 고민이에요. 운동은 일주일에 세번정도 하는 편이고 일주일에 한번 꼴로 달리기도 하는데 달리기한 다음날에 고관절에서 더 소리가 자주 나며 아파요. 운동전에 간단하게 스트레칭도 하는편인데 큰 도움을 못느낍니다. 어떻게 하면 좋아질까요?
재활의학과
통증
자세교정
2023.09.14이상근 증후군
이상근 증후군 많이 좋아졌는데 유투브 보고 아침에 엉덩이 지압후 통증이 너무 극심해요 누워 있어도 아픈데 어떻게 해야 하나요? 병원 가기도 어렵구요
재활의학과
통증
2023.09.14골반 뚜둑소리
골반 뚜둑소리가 거의 이게.. 3년은 된거같은데 엑스레이 찍어보니 조금 틀어졌다는데 조금 틀어진걸로도 매일같이 매번 골반 많이 움직일때마다 뚜두둑 소리가 나나요..? 골반 틀어지면 왜 안좋은가요? 보통은 골반에서 소리나는 원인이 뭔가요? 치료는 물리치료 해야되는걸까요 나이는 20대고 여자에요ㅠ
재활의학과
2023.09.09발목삐끗?
발목삐끗해서 병원가니 다행히 뼈문제는 아니고 인대가 늘어났다하여 물리치료받고 약복용중 입니다. 최대한 3일동안 안걷고 있습니다~ 근데 오늘아침부터 전기가 느껴지듯 저릿저릿 한데 나아지려고 그러는건가요? 더심해져서 그런건가요..? 주말이라 이곳에 질문드립니다 혹시 얼마나 더 오랜시간이 지나야 평소처럼 걸을수 있을까요... 빨리 일을 해야되서..
재활의학과
2023.09.09근육 부상 후 몽우리
예전에 대퇴사두 직근쪽 부상을 입었었는데 그 때 이후로 통증은 없어지고 근육 뭉친 게 계속 동그랗게 남아있는데 없앨 수 있는 방법이 있을까요..?
재활의학과
2023.09.08발가락 피가 잘 안통하는 느낌일때
한 5년 전쯤에 공장에서 쭈그려 앉아서 하는 알바를 하다가 오른쪽 세네 번째 발가락에 피가 안통하는 느낌이 있었습니다. 저릿하고 감각이 없는 느낌. 그때부터 지금까지 계속 그래요. 특히 아침에 일어나서 처음으로 발을 디딜때 그쪽 부분이 찌릿합니다. 이럴경우에 어떤 조치를 해야하나요?
재활의학과
2023.09.07진통제 처방
어깨 근육이 찢어져 통증이 있는데 제가 운동시합이있어 한번만 진통제를 먹고 뛸려고허는데 이런경우로 처방받을 수 있는 진통제 중 가장 쌘건 어떤 약이 있을까요?
재활의학과
통증
2023.09.07날개죽지가운데,가슴사이,겨드랑이통증
사진처렁 둥글게 아파요 가슴사이인데 윗쪽?이 아프고 어깨도결리는느낌이고 날개죽지가운데도 뻐근?해요 딱 사진처럼 둥글게 저렇게 좀 불편해요 왜그럴까요? 일자목갖고있어요.
재활의학과
근육통
2023.09.07발목삐끗?
계단내려오다가 발목 삐끗 했는데 어느벙윈을가아할까요? 너무 심하게 부었어요
재활의학과
2023.09.07발목 도수치료+재활중인데 운동화 신어도 괜찮을까요?
제가 지금 발목(인대늘어남)다친지 한달이 넘고 상태가 좋아져서 도수치료를 받으면서 재활운동도 해주고있습니다. 그런데 오늘 도수치료 담당분께서 내일 운동화를 신고 조금이라도 움직이는 준비를 해줘도 된다고 하셨는데 괜찮겠죠?
재활의학과
도수치료
2023.09.06무릎 힘 빠짐
18살 여학생입니다. 중학교 3학년 때부터 무릎이 안 좋다고 느꼈는데 이번 년도 부터 쫌 심해진 거 같아요. 그냥 길을 걷다가 힘이 빠져서 넘어진 적이 매우 잦고 계단 올라가다가도 넘어져서 위험한적이 한두번이 아니에요 병원에 가야할까요?
재활의학과
무릎통증
2023.09.05손목 통증
손목을 2달전에 자해해서 꼬맸는데 살짝만 눌러도 큰 통증이있어요 2달이나 지났는데 왜이럴까요
재활의학과
통증
2023.09.04걸을때골반에서 소리가 나요 약물? 도수?…
큰 병원에 가서 엑스레이 까지 찍어보니 의사 선생님께서 걸을 때 툭 튀어나온 뼈가 기타를 치듯 힘줄이었나? 무슨 줄을 쳐서 소리가 나는 거래요 제가 초등학교 때부터 이래서 좀 됐는데 혼나기 무서워 한달 전부터 그랬다고 거짓말을 해버렸거든요 ㅠㅠ 더군다나 손가락에서 뚜두둑 거리듯 골반에 기압이 차서 뚝 소리가 엄청 커요… 자연 적으로 낫는 경우도 있으시다며 걷는 것을 줄이면 나아질 거라 했는데 약물치료? 요가? 어떤게 필요할까요 (엑스레이 사진이 정확히 기억나지 않아 얼추 그려본 거라 정확하진 않다만 참고 정도로 생각해 주세요…)
재활의학과
통증
도수치료
+12023.08.31대퇴부골절 수술 후 재활시 통증이 원래 이렇게심한가요?
수술 한달차 지납니다 재활운동 열심히 하고있는데 열심히 하고나면 다리가 너무 괴롭게 쑤시고 뻐근해 다음날은 운동할수가 없어요 엉덩이부터 다치지않은 다리까지 뻐근합니다 정상적인 통증이라고 해도 너무 아픈데 참고 움직이는게맞나요
재활의학과
2023.08.31약국 약이랑 병원 약 둘다 먹어도 되나요?
목 담 걸렸는데 너무 아파서 둘다 먹어도 되나요?
재활의학과
통증
2023.08.29오른쪽 날개뼈 아래가 아파요
제가 많이 예민하고 스트레스도 잘 받는 편이라 장도 약하고 위장염에도 자주 걸리는데 이번에도 스트레스를 계속 받아서 속도 울렁거리고 배도 아프고 그런데요.. 심한 경우엔 오른쪽 날개뼈 아래쪽 등 부분도 같이 뭉친 것처럼 아프고 마비된 느낌? 잠도 못 자겠고 자도 불편해서 자주 깨요.. 2년 전에도 위장염 걸리고 스트레스 받을 때 똑같이 뒤가 불편하고 너무 힘들었는데 이번에도 그러네요 내과도 가볼 예정인데 스트레스가 가장 큰 원인이 될까요..? 다른 증상은 아니겠죠..?
재활의학과
통증
2023.08.26꼬리뼈 욕창에 후시딘 발라도되나요?
색이 변한정도였는데 꼬리뼈가 약간 까져서 빨개요ㅠ
재활의학과
2023.08.26피곤하면 어깨가 아픕니다.
저는 피곤하면 어깨가 찢어질 듯이 아프더라고요. 피로와 어깨가 무슨 상관이 있는 건가요? 평소에 양팔을 높게 들어도 어깨가 아프긴 한데 팔을 들어야 아픈 거라 평소엔 괜찮은데 피곤할 때는 어깨도 아프고 골반도 아프더라고요 특히 어깨가 문제에요 왜 그럴까요??
재활의학과
어깨통증
2023.08.25