현재 마운자로 2.5mg 맞고있고, 3주하고 4일차인데 키158에 몸무게가 59에서 55.0~54.8 왔다갔다 하는만큼 빠졌습니다. 밥은 반공기 먹고, 중간에 깨긴 하지만 잠도 6시간 이상자고 야식,디저트,액상과당 다 끊었는데도 일주일째 몸무게 변화가 없어요. 마운자로가 효과가 없는걸까요? 용량을 증량해야할까요 아니면 먹는 양을 더 줄여야 할까요? 식단을 바꿔야 할까요? 너무너무 스트레스 받네요..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
3주 만에 4-5kg의 체중 감량을 이루신 것은 상당히 좋은 결과입니다. 질문자님의 스트레스를 충분히 이해합니다.
마운자로의 체중 감량 효과는 초기 8-12주 사이부터 본격적으로 나타나기 시작하는데, 현재 3주 정도 사용하신 상황에서 일주일간의 체중 정체는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 체중 감량은 직선적으로 진행되지 않으며, 정체기를 거쳐 다시 감소하는 패턴을 보이는 경우가 많습니다.
현재 상황에서 고려해볼 점들은 다음과 같습니다:
용량 조절: 마운자로는 단계적으로 용량을 증량하는 것이 일반적이지만, 이는 반드시 담당 의료진과 상의해야 합니다. 개인의 건강 상태와 부작용 여부를 고려하여 결정해야 합니다.
현재 식단 유지: 반공기 식사와 야식, 디저트, 액상과당을 끊으신 것은 매우 좋은 변화입니다. 급격한 식사량 감소보다는 현재 패턴을 유지하시는 것이 좋겠습니다.
추가 고려사항: 충분한 수분 섭취, 적절한 단백질 섭취, 가벼운 운동 추가 등이 도움이 될 수 있습니다.
개인의 건강 상태, 용량 증량 속도, 생활습관에 따라 체중 감소 폭과 속도가 달라질 수 있으므로, 현재 상황에 대해 담당 의료진과 상담하여 치료 계획을 점검받으시기를 권합니다.
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사춘기 여드름인데 정말 독시사이클린 이랑 미노씬 다 먹어봐도 효과도없고 크레오린도 효과없고 기초는 다 잘 바르고ㅠ선크림도 잘 바르는데 여드름이 자꾸 심해지내요 진짜 방법없을까요
다이어트약을 처방받았는데 효과가 별로 없어요..그렇게 비만도 아닌 것 같고 나이가 있어서 그런 것 같기도 합니다..어떻게 하면 좋을까요?...ㅠㅠ
마운자로 2.5로 5번째 주사를 맞았는데 목쪽에 갑자기 두드러기같은게 올라왔어요.. 6주동안 한 번도 이런 적이 없는데 이런ㄱ건 어떻게 해결해야하나요 ㅠㅠ?