어깨 승모근 부위 여드름이 지속되는 원인은?

윤OO • 2026.08.12

거의 반년째 양쪽 어깨 승모근쪽에 뭐가 계속 안사라지고 나있습니다 여드름에 좋은 제품들 다 써보고 머리먼저 감고 몸닦는식으로도 해보고 별걸 다 해봐도 6개월째 안나아요ㅜㅜㅜ 해결법이 뭘까요... 얼굴 여드름은 안나는데 양쪽 어깨 승모근 부분 저부분만 저렇게 나요 원래 학생때부터 가슴이랑 등에도 나는데 요즘 반년동안 승모근과 어깨에만 집중적으로 엄청 나고 안사라지네요..

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1개의 답변

  • 반년 가까이 같은 자리에 계속 뭐가 나고 안 없어진다니 정말 답답하고 속상하셨겠어요. 여러 제품을 써보고 관리법도 바꿔보셨는데 나아지지 않아서 더 신경 쓰이실 것 같아요.

    어깨와 승모근 부위는 등, 가슴과 마찬가지로 피지선이 발달해 있고 모공이 큰 부위라서, 얼굴보다 오히려 여드름(등드름)이 잘 생기고 잘 안 없어지는 경우가 많아요. 학생 때부터 가슴과 등에 나셨다고 하셨는데, 이는 체질적으로 몸통 쪽 피지 분비가 많은 편이라는 뜻일 수 있어요.

    특히 최근 6개월간 승모근과 어깨 부위에만 집중적으로 나는 원인으로는 몇 가지를 생각해볼 수 있어요.

    첫째, 마찰과 압박입니다. 가방끈, 브래지어 끈, 옷깃, 운동 시 착용하는 장비 등이 승모근과 어깨 부위에 지속적으로 마찰을 주면 모낭이 자극되어 염증이 반복될 수 있어요.

    둘째, 땀과 피지가 오래 머무는 환경입니다. 운동 후 땀에 젖은 옷을 오래 입고 있거나, 통기성이 떨어지는 옷을 자주 입으면 모공이 막히기 쉬워요.

    셋째, 머리카락과 두피 유분의 영향입니다. 머리를 감을 때 컨디셔너나 헤어제품 성분이 씻겨 내려가 어깨와 등 위쪽에 남으면 모공을 막는 원인이 될 수 있어요. 머리를 먼저 감고 몸을 씻는 순서로 바꾸셨다고 했는데, 이 경우에도 컨디셔너나 트리트먼트가 완전히 헹궈지지 않고 어깨에 남을 수 있으니 헹굼을 충분히 해주시는 게 좋아요.

    넷째, 진드기성 모낭염이나 세균성 모낭염일 가능성도 있어요. 단순 여드름과 겉보기에 비슷하지만 원인균이 달라서 일반 여드름 제품으로는 잘 낫지 않는 경우가 있어요.

    6개월이라는 기간 동안 다양한 시도를 해보셨는데도 개선이 없으시다면, 이제는 자가 관리보다 피부과 진료를 통해 정확한 진단을 받아보시는 게 필요한 시점인 것 같아요. 단순 여드름인지, 모낭염인지, 혹은 다른 피부 질환인지에 따라 치료 방향이 완전히 달라지기 때문에, 병원에서 필요시 항생제 연고나 경구 항생제, 또는 다른 국소치료를 처방받으시면 훨씬 빠르게 호전될 수 있어요.

    그동안 스스로 해결하려고 애쓰셨을 텐데 잘 낫지 않아 답답하셨을 것 같아요. 병원 진료를 통해 원인을 정확히 파악하시면 지금보다 훨씬 수월하게 관리하실 수 있을 거예요.

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