승모근 긴장이 귀 먹먹함에 영향이 있나요?

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  닥터나우 AI

  2026.09.04

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  목과 어깨 주변 근육 긴장으로 귀 먹먹함을 느끼시는 것 같아 답답하셨겠어요.

  승모근은 목, 어깨, 견갑골 주변에 넓게 걸쳐 있는 근육으로, 직접적으로 귀 안쪽(중이나 이관)에 연결되어 있지는 않습니다. 하지만 승모근을 포함한 목과 어깨 근육이 심하게 뭉치거나 긴장되면 주변 근막과 혈류, 신경에 영향을 주면서 두통이나 턱관절 주변 긴장, 귀 주변의 압박감·먹먹함으로 이어지는 경우가 있습니다.

  특히 목뒤와 어깨 근육의 긴장은 턱관절 주변 근육과도 연결되어 있어서, 턱관절 기능에 영향을 주면 이관(귀와 코 뒤편을 연결하는 통로)의 개폐 기능에도 간접적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 이관 기능이 원활하지 않으면 중이 내 압력 조절이 잘 되지 않아 귀가 먹먹하거나 답답한 느낌이 나타날 수 있습니다.

  다만 근육 긴장만으로 귀 먹먹함이 생기는 경우도 있지만, 중이염이나 이관기능장애 등 귀 자체의 문제로 인한 먹먹함일 가능성도 있습니다. 스트레칭이나 마사지로 승모근 긴장을 풀어도 먹먹함이 지속되거나 반복된다면, 이비인후과에서 귀 내시경 검사 등을 통해 중이나 이관 상태를 확인해보시는 것이 정확한 원인을 파악하는 데 도움이 될 것입니다.

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