생리전증후군이 심하면 부종과 통증이 생기나요?

최OO • 2026.06.01

생리전증후군 때문에 종아리가 부은 것 같고 발바닥 뒤꿈치도 아파요 그리고 허리통증이랑 가슴통증도 있어요. 생리전증후군이 심하면 이러는 건가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.01

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 증상으로 인한 불편함을 충분히 이해합니다. 생리전증후군이 심할 때는 말씀하신 것과 같은 다양한 부종과 통증 증상들이 나타날 수 있습니다.

    생리전증후군의 대표적인 신체적 증상으로는 부종, 유방통(가슴통증), 요통(허리통증) 등이 있어서, 질문자님이 경험하고 계신 종아리 부종, 허리통증, 가슴통증은 생리전증후군과 관련이 있을 가능성이 높습니다.

    호르몬 변화로 인해 체내 수분 저류가 증가하면서 전신적인 부종이 나타날 수 있고, 이로 인해 종아리가 붓고 발바닥이나 뒤꿈치에도 압박감이나 통증을 느낄 수 있습니다. 또한 호르몬 변화는 근육과 인대에도 영향을 주어 허리통증을 유발할 수 있고, 유방 조직의 변화로 인한 가슴통증도 흔한 증상입니다.

    증상 완화를 위해서는 소금, 알코올, 카페인 섭취를 줄이고, 규칙적인 유산소 운동을 주 3회 이상 하시는 것이 도움이 됩니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려해볼 수 있습니다.

    다만 증상이 일상생활에 심각한 지장을 줄 정도로 심하거나 지속된다면, 산부인과나 정신건강의학과 진료를 통해 적절한 약물 치료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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