겨드랑이와 팔이 붓고 아픈 원인은?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  일주일간 수건을 짜는 반복적인 동작으로 인해 팔과 겨드랑이에 통증과 부종이 생기셨군요. 불편하시겠어요.

  질문자님의 증상은 과도한 팔 사용으로 인한 근육 염증이나 긴장이 주요 원인일 가능성이 높습니다. 반복적인 손목과 팔 동작은 근육과 힘줄에 무리를 주어 염증을 일으킬 수 있고, 이로 인해 겨드랑이 부위까지 통증과 부종이 확산될 수 있어요.

  겨드랑이 부종의 경우 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다:

  • 근육 과사용으로 인한 염증과 부종
  • 림프절 부종 (감염이나 염증 반응으로)
  • 어깨나 팔 근육의 긴장으로 인한 이차적 영향

  현재 가만히 있을 때는 아프지 않다고 하시니, 급성 염증보다는 근육 과사용으로 인한 증상일 가능성이 높아 보입니다.

  침 치료는 근육 긴장 완화와 염증 감소에 도움이 될 수 있어요. 다만 부종이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 당분간은 팔 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하시길 권해드려요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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