겨드랑이와 팔이 붓고 아픈 원인은?

문OO • 2026.05.30

일주일간 손으로 수건을짰는데 왼팔이 아프더니 팔 사이겨드랑이까지 묵직 부은거같아요 팔내리면 팔과 겨드랑이사이가 닿으면 부은느낌이나서 이상해요 근육통도 겨드랑이사이도 붓나요?침 맞으러갈껀데 괘안나요?염증생긴것도같고 부은거같아요 가만있으면 안아픈데 겨드랑이부은것땜에 신경쓰여요

근육통
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1개의 답변

  • 일주일간 수건을 짜는 반복적인 동작으로 인해 팔과 겨드랑이에 통증과 부종이 생기셨군요. 불편하시겠어요.

    질문자님의 증상은 과도한 팔 사용으로 인한 근육 염증이나 긴장이 주요 원인일 가능성이 높습니다. 반복적인 손목과 팔 동작은 근육과 힘줄에 무리를 주어 염증을 일으킬 수 있고, 이로 인해 겨드랑이 부위까지 통증과 부종이 확산될 수 있어요.

    겨드랑이 부종의 경우 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다:

    • 근육 과사용으로 인한 염증과 부종
    • 림프절 부종 (감염이나 염증 반응으로)
    • 어깨나 팔 근육의 긴장으로 인한 이차적 영향

    현재 가만히 있을 때는 아프지 않다고 하시니, 급성 염증보다는 근육 과사용으로 인한 증상일 가능성이 높아 보입니다.

    침 치료는 근육 긴장 완화와 염증 감소에 도움이 될 수 있어요. 다만 부종이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 당분간은 팔 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하시길 권해드려요.

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