감기몸살로 오한이 들 때 대처법은?

신OO • 2026.05.03

감기몸살로 인해 오한이 계속 들때 해결방법

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.03

    감기몸살로 인한 오한으로 힘드시겠어요.

    오한이 있을 때는 다음과 같이 대처하시면 됩니다:

    즉시 대처법:

    • 두꺼운 이불을 덮거나 전기장판, 보일러 등으로 몸을 과도하게 따뜻하게 하지 마세요. 이는 오히려 고열을 지속시켜 오한을 더 심하게 만들 수 있습니다
    • 얇은 이불로 가볍게 덮어주세요
    • 차가운 물이나 수건을 적용하지 마세요

    해열제 복용:

    • 해열제를 시간에 맞춰 복용하세요
    • 이부프로펜 성분이 해열 작용에 가장 효과적입니다
    • 이부프로펜으로도 효과가 없다면 아세트아미노펜, 덱시부프로펜 등의 소염진통제를 복용해보세요

    수분 섭취 및 환경 관리:

    • 미지근한 물을 조금씩 자주 마셔주세요
    • 실내 습도를 50~60%로 유지하기 위해 가습기나 젖은 수건, 빨래 등을 활용하세요
    • 하루 2번 30분씩 환기를 해주세요 (미세먼지가 많은 날은 10분 내로)

    증상이 수일간 지속되거나 호전되지 않는다면 병원 진료를 받으시는 것을 권합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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