5살 아이 장염 시 음식 관리는 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.13

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  5살 아이가 장염에 걸려서 걱정이 많으실 텐데, 열과 구토 증상이 없다니 다행입니다. 장염 시 음식 관리는 다음과 같이 해주시면 됩니다.

  수분 보충이 가장 중요합니다

  • 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하도록 해주세요
  • 물이나 전해질이 포함된 음료, 묽은 보리차 등을 제공하시면 좋습니다
  • 설사가 멎을 때까지는 과일주스나 단 음식은 피해주세요

  소화가 잘 되는 부드러운 음식을 선택하세요

  • 바나나, 쌀죽, 사과소스, 토스트 등이 소화에 부담을 주지 않습니다
  • 미음같이 기름기 적고 자극 없는 음식으로 주세요

  피해야 할 음식들

  • 기름진 음식이나 튀긴 음식은 소화에 부담을 줄 수 있으므로 피하세요
  • 유제품은 일부 아이들에게 장염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 증상이 나아질 때까지는 제한하는 것이 좋습니다

  식사 방법

  • 한 번에 많은 양을 먹기보다는 조금씩 자주 먹이는 것이 소화기관에 부담을 줄이고 증상 완화에 도움됩니다

  아이 상태가 호전되지 않거나 증상이 심해지면 즉시 소아과 전문의와 상담하시기 바랍니다. 지속적인 설사나 복부 불편감을 호소하거나 이유 없이 보채는 증상이 보인다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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