마운자로 중단 시 요요 예방 방법은?

김OO • 5일 전

현재 마운자로를 사용한 지 두 달 정도 되었고, 2.5mg을 한 달, 5mg을 한 달 정도 사용하면서 총 6kg 정도 감량했습니다. 현재는 5mg을 일주일 간격으로 투여하고 있습니다. 그런데 최근 급격한 체중 감소 이후 이관개방증이 생겨서 마운자로를 계속 사용해도 될지, 중단해야 할지 고민하고 있습니다. 이비인후과에서는 체중이 안정되면 증상이 호전될 수 있다고 하셨습니다. 현재는 더 감량하는 것이 아니라 지금 체중을 유지하면서 마운자로를 중단하고 싶은데, 갑자기 중단하면 요요가 올까 봐 걱정됩니다. 주사 투여 간격을 점차 늘리면서 중단하는 방법이나, 현재 상태에서 마운자로를 중단하는 방법에 대해 상담받고 싶습니다. 어떻게 하는 것이 좋을까요?

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5일 전

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    급격한 체중 감소이관개방증까지 겪고 계시다니 신체적으로도 심리적으로도 부담이 크셨을 것 같습니다. 체중을 유지하면서 약을 중단하고 싶은 마음, 그리고 요요에 대한 걱정 모두 충분히 이해됩니다.

    먼저 말씀하신 투여 간격을 점차 늘려가며 서서히 중단하는 방법은 임상 현장에서 종종 활용되는 접근입니다. 마운자로 같은 GLP-1/GIP 계열 주사제는 갑자기 끊으면 식욕 억제 효과가 비교적 빠르게 사라지면서 식욕이 다시 증가할 수 있기 때문에, 5mg을 매주 투여하던 것을 2주, 3주 간격으로 점차 늘려가며 몸이 서서히 적응하도록 하는 방식이 급격한 중단보다는 완만한 변화를 만들어줄 수 있습니다. 다만 이는 개인의 대사 상태, 감량 속도, 현재 용량 등에 따라 적절한 속도가 다르므로, 처방을 담당하는 의료진과 함께 구체적인 감량 스케줄을 짜는 것이 중요합니다.

    중단 과정에서 요요를 최소화하기 위해서는 다음과 같은 부분들을 함께 챙기시면 도움이 됩니다.

    • 식사 패턴 유지: 약효로 줄어든 식사량과 식습관을 약 없이도 유지할 수 있도록 소량씩 자주 먹는 습관, 단백질식이섬유 위주 식단을 이어가는 것이 중요합니다.
    • 근력운동 병행: 체중 감량 중 근육량도 함께 줄어드는 경우가 많아, 기초대사량 저하를 막기 위해 근력운동을 병행하면 유지에 유리합니다.
    • 체중 모니터링: 중단 후 1~2kg 정도의 변동은 자연스러운 범위이지만, 급격한 증가가 보이면 식사량이나 활동량을 먼저 점검해보는 것이 좋습니다.
    • 수면과 스트레스 관리: 식욕 관련 호르몬수면 부족이나 스트레스에도 영향을 받기 때문에 이 부분도 함께 관리하시면 도움이 됩니다.

    이관개방증의 경우 체중이 급격히 줄면서 유스타키오관 주변 지방층이 얇아져 발생하는 경우가 있어, 이비인후과에서 말씀하신 대로 체중이 안정되면 호전되는 경우가 많습니다. 다만 이는 체중 감량 속도와 관련이 있을 수 있으므로, 중단 계획을 세우실 때 이비인후과 소견과 함께 처방의에게도 현재 증상을 공유하셔서 감량 속도나 중단 스케줄을 조정하는 것이 안전합니다.

    결론적으로, 갑자기 끊기보다는 투여 간격을 늘려가며 완만하게 중단하는 방향이 요요 예방에 더 유리할 수 있으며, 이 과정은 반드시 처방 의료진과 함께 현재 체중, 대사 상태, 이관개방증 경과를 종합적으로 고려해 결정하시길 권장드립니다.

    출처:

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다이어트 관련 질문

  • 마운자로 투약 실수 시 재투약 방법은?

    안녕하세요 마운자로 실수가 있어 질문드립니다. 저는 1단계(2.5ml) 투약 4주 했고 이제 2단계(5ml) 첫 투약을 했습니다. 그런데 5ml로 바꾼 첫날인 오늘 투약 실수가 있었어요. 딸깍 소리가 난 후 10초 후 뗐는데 주사가 나오고 있더라구요 그래서 재빨리 다시 꽂고 10초를 세었고 떼었더니 주사자위 일부가 촉촉 했고 몇초뒤 봤더니 피가 맺혀있습니다. 투약 오류로 다시 주사를 해야하는건지, 아니면 며칠 후(예를들어 3일뒤) 주사 해야하는건지 원래대로 1주일 후 맞으면 되는지 궁금합니다. 원래 2.5를 주사했었던지라 들어만 갔다면 원래주기로 가면 될 듯한데 아예 투약 되지 않았을까 불안하고 걱정이됩니다

    성 고민

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    2025.11.08
  • 마운자로 부작용 시 복용 중단해야 하나요?

    마운자로 부작용으로 너무 괴롭습니다. 2.5mg3주후 5mg 5주차 되었습니다. 체중은 3kg 빠졌는데 부작용이 너무 심합니다. 먼저 탈모는 1주차부터 생겼고요. 역류성 식도염이 너무 심해져 가슴에 타는듯한 통증이 주기적으로 있습니다. 심장이 죄는 듯한 통증도 있었습니다. 가장 힘든건 생리가 15일째 멈추지 않는 것입니다. 양도 3일째 정도의 양으로 계속 나옵니다. 이것 때문에 지혈제 처방을 받았습니다. 마운자로를 잠시 중지해야하나요?

    성 고민

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    디에타민 중단하면 요요현상 막는 방법좀요. 디에타민 복용 했을때 식단 똑같이 먹으면 되나요?

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    2024.11.08
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