식후 복통과 변비, 설사의 원인은 무엇인가요?

문OO • 2026.06.12

원래 변비가 심했는데 두세달전부터 밥먹으면 바로 신호 오거나 배부른 느낌이 심해졌어요. 근데 몇주전부터 변비가 심해지고 일주일에 두세번 변을 봤는데 밥을 좀만 먹어도 바로 더부룩해지고 방구가 자꾸 나오고 배가 아팠어요. 이번주에 냉동음식과 기름진 음식을 먹어서 그런지 더 심해졌구요. 변비는 심해져서 변이 잘 안나오는데 어제 갑자기 시원하게 변을 보면서 설사를 같이 했어요. 오늘은 배가 자꾸 불편하고(팽만감보다는 아랫배가 살살 아픈 느낌) 방구가 많이 나오고 변은 잘 안나오고 이래요. 그러고 음식 먹으면 또 배아프고 그래요. 무슨 병이고 원인이 뭘까요. 어디 병원을 가야할까요ㅠㅠ

설사변비소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.12

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 증상이 정말 불편하고 걱정스러우실 것 같아요.

    현재 겪고 계신 식후 복통, 변비설사가 번갈아 나타나는 증상은 과민성대장증후군(IBS)일 가능성이 높아 보입니다. 과민성대장증후군은 스트레스나 잘못된 식습관으로 인해 나타날 수 있으며, 변비와 설사를 번갈아 경험하는 것이 특징적인 증상입니다.

    특히 냉동음식이나 기름진 음식을 드신 후 증상이 악화되었다고 하시는데, 이는 장이 특정 음식에 민감하게 반응하고 있음을 시사합니다. 식후 바로 나타나는 복통, 팽만감, 가스 증가 등도 과민성대장증후군에서 흔히 나타나는 증상들입니다.

    하지만 이러한 증상들은 장염이나 다른 소화기 질환의 신호일 수도 있어서 정확한 진단이 필요합니다. 특히 증상이 지속되거나 악화되고 있으므로 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 필요시 복부 CT대장내시경 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

    당분간은 기름지고 자극적인 음식을 피하시고, 부드러운 죽이나 소화가 잘 되는 음식 위주로 소량씩 자주 드시는 것이 도움이 될 것 같습니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 복통과 설사의 원인은 무엇인가요?

    3일전부터 배가 아팠다 안아팠다 했는데 그땐 그냥 똥 못싸서 그런줄 알았거든요ㅠㅠ 근데 어제부터 설사도 나오더니 배가 너무 아파요.. 왜이러는거죠

    소화기질환

    2025.05.14
  • 지속적인 복통과 설사의 원인은 무엇인가요?

    며칠째 계속 배가 아프고 설사를 해요ㅠ이유가 뭘까요??

    소화기질환

    설사

    2025.08.23
  • 지속적인 복통과 설사의 원인은 무엇인가요?

    지난주 목요일부터 먹기만하면 다 배가 아프고 설사를 해요. 지사제를 먹었는데 2일은 괜찮았다가 다시 복통과 설사를 반복하고 잘못먹은 것도 없는데 그래요. 어제는 먹자마자 배가 아프고 설사 후 속이 울렁거리는 증상이 계속 되었어요

    소화기질환

    복통

    설사

    +2
    2025.08.10
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