으슬으슬 추울 때 원인은 무엇인가요?

김OO • 2026.08.21

으슬으슬추워요

독감
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1개의 답변

  • 으슬으슬 춥고 몸이 떨리는 느낌이 드시면 많이 불편하실 것 같아요.

    이런 증상은 여러 원인으로 나타날 수 있어요. 가장 흔한 경우는 감기몸살이나 독감 같은 바이러스 감염으로, 이때는 발열, 몸살, 기침 등이 함께 나타나는 경우가 많아요. 코로나 바이러스 감염도 배제할 수 없어 자가진단키트로 먼저 확인해보시는 것도 방법이에요.

    또한 오한과 함께 속이 안 좋거나 배가 아픈 증상이 동반된다면 위장염 등 소화기계 이상일 가능성도 있고, 에어컨 등 냉방 환경에 오래 노출되어 냉방병 증상으로 나타나는 경우도 있어요. 이 외에 과로나 스트레스로 면역력이 떨어졌을 때도 으슬으슬한 느낌이 들 수 있어요.

    우선 몸을 따뜻하게 하고 충분히 휴식을 취하시면서 증상을 지켜보시고, 발열이나 다른 증상이 동반되거나 증상이 지속된다면 가까운 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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