인데놀 복용이 긴장 완화에 효과 있나요?
신OO • 2026.04.23
처음 보는 사람이 있거나 암기한 것을 시험 받을 때 인원 수 상관없이 누군가 나를 지켜보는 상황 에 남들 보다 지나치게 스트레스를 받고 모든걸 까먹고 수전증에 호흡곤란까지 와서 힘듭니다 하지만 업무 환경이 계속해서 제가 공부한 것을 시험 받아야 해서 괴롭고 고통스럽습니다 떨지 않게 하는 약이 인데놀이라고 들었는데 저에게 맞을까요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.04.23
질문자님의 긴장 상황에서 겪는 어려움이 상당히 힘드실 것 같습니다.
인데놀은 베타차단제로, 긴장 상황에서 나타나는 심장 두근거림, 떨림(수전증), 발한 등의 신체적 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 많은 분들이 시험이나 발표 등 중요한 일정을 앞두고 복용하기도 합니다.
다만, 인데놀은 불안의 신체적 증상만 줄여주고 근본적인 불안의 원인을 해결하지는 않습니다. 또한 효과는 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다.
질문자님의 증상(수전증, 호흡곤란, 기억력 저하)에 인데놀이 도움이 될 수 있으나, 반드시 의사와 상담하여 적절한 용량과 사용 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 정신건강의학과 진료를 통해 상담받아보시길 권장드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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