아침 식사 전 혈압이 높은 이유는?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.30
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 아침 공복 혈압이 147로 높게 측정되어 걱정이 되실 것 같습니다.

  아침에 혈압이 높아지는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 새벽 시간대에는 코르티솔, 에피네프린 등의 스트레스 호르몬이 자연스럽게 분비되면서 혈압이 상승하는 경향이 있습니다. 이는 우리 몸이 하루 활동을 준비하는 자연스러운 생리적 현상의 일부입니다.

  또한 밤사이 충분한 휴식을 취하지 못했거나, 수면의 질이 좋지 않았을 경우, 스트레스나 불안감이 있을 때도 아침 혈압이 높아질 수 있습니다. 염분 섭취가 많았거나, 전날 음주를 했을 경우에도 영향을 받을 수 있습니다.

  147mmHg는 정상 범위를 벗어난 높은 수치입니다. 일시적인 상승일 수도 있지만, 지속적으로 이런 수치가 나온다면 고혈압의 가능성을 고려해야 합니다.

  혈압 측정 시에는 최소 5분 정도 안정을 취한 후 측정하시고, 며칠간 같은 시간대에 측정하여 패턴을 확인해보시기 바랍니다. 지속적으로 높은 수치가 나온다면 순환기내과 진료를 받아보시는 것을 권합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0