생리 후 머리카락이 더 많이 빠지는 이유가 있나요?

이OO • 2026.06.02

생리기간 동안에는 괜찮다가 생리가 끈나는 기간인 이틀동안에 머리카락이 두배로 더빠져서요 영향이 있나요?

여성탈모
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1개의 답변

  • 생리 후 머리카락이 더 많이 빠지는 것을 경험하고 계시는군요. 이는 실제로 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있습니다.

    생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 같은 여성 호르몬의 수치가 변화하는데, 이러한 호르몬 변화가 모발 성장 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 생리가 끝나는 시점에서 호르몬 수치가 급격히 변화하면서 일시적으로 더 많은 머리카락이 빠질 수 있습니다.

    에스트로겐은 모발 성장을 촉진하고 모발을 두피에 더 오래 머물게 하는 역할을 하는데, 생리 후 에스트로겐 수치가 변화하면서 모발이 휴지기로 들어가 빠지게 될 수 있습니다.

    다만 이러한 현상이 매달 반복되거나 탈모량이 지나치게 많다면 다른 원인도 고려해볼 필요가 있습니다. 스트레스, 영양 부족, 철분 결핍 등도 생리 주기와 함께 탈모를 악화시킬 수 있기 때문입니다.

    만약 탈모가 지속적으로 심하거나 다른 증상이 동반된다면 산부인과나 피부과에서 호르몬 검사나 혈액 검사를 통해 정확한 원인을 파악해보시는 것이 좋겠습니다.

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