면접 전 긴장 완화에 적합한 약은?
이OO • 2026.07.06
대기업 면접이라 청심환같은걸 먹어 본 적이 없어서 어떤 약이 부작용없이 무난하게 먹기 좋을까
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.07.06
대기업 면접을 앞두고 긴장되는 마음 충분히 이해됩니다.
면접 시 긴장으로 인한 가슴 두근거림, 떨림 등의 신체적 증상 완화에는 프로프라놀롤 성분의 베타차단제가 도움이 될 수 있습니다. 이 약물은 심신 안정 효과가 있어 단기적으로 무대공포증이나 면접 상황에서의 긴장 증상을 완화하는 데 효과적일 수 있어요.
또한 정신적인 불안과 긴장이 심한 경우에는 항불안제도 고려해볼 수 있습니다.
다만 이러한 약물들은 모두 전문의약품으로 반드시 의사의 처방이 필요합니다. 질문자님의 현재 건강 상태와 복용 중인 다른 약물이 있는지 등을 정확히 파악한 후 적절한 약물과 용량을 결정해야 하기 때문입니다.
닥터나우 앱을 통한 비대면 진료로도 처방받을 수 있으니, 내과나 가정의학과 진료를 신청하여 면접 상황에서의 긴장 완화에 대해 상담받아보시길 권합니다.
면접 준비 잘 하시고 좋은 결과 있으시길 응원합니다!
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