복숭아뼈 아래 인대 통증 원인은?

장OO • 2026.07.22

발을 땅에 딛거나 뗄 때 발목에 힘을 줄 때 복숭아뼈 아래 인대쪽이 욱신거리고 걷기 힘들 정도로 아픈데 이유가 뭘까요? 특별히 넘어지거나 삔 적도 없어요 점점 심해지는 것 같기도 해요 붓는거나 멍은 없어요

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    특별한 외상 없이 복숭아뼈 아래 인대 부위에 통증이 생기셨다니 많이 불편하고 걱정스러우실 것 같습니다.

    복숭아뼈 아래 인대 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 외상 없이도 발생할 수 있는 원인들로는:

    주요 원인들:

    특히 주의할 점:
    발목은 인대와 근육이 많은 복잡한 관절 구조로, 외관상 이상이 없어 보여도 내부적으로 손상이 있을 수 있습니다. 통증이 점점 심해지고 있다고 하시니 더욱 주의가 필요합니다.

    당장 도움이 될 수 있는 방법:

    • 통증 부위에 무리가 가지 않도록 활동량 조절
    • 이부프로펜 등의 소염진통제 복용 고려
    • 얼음찜질로 염증과 통증 완화

    다만 이러한 방법들은 일시적인 완화책이므로, 통증이 지속되거나 악화된다면 가까운 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 조기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성 통증이나 관절염으로 발전할 가능성도 있어 빠른 진료를 권해드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 복숭아뼈 아래 통증

    며칠전부터 복숭아 근처가 아팠는데, 엎드려서 다리 꼬는 습관이있거든요. 그때 자세가 발목이 땡겨지는데 장시간 그러고 나면 발목이 뻐근하다 말았는데 월요일에 좀 이상한 거 같더니 화요일부터 안 좋더라구요. 스트레칭한다고 괜히 아픈데도 발목 앞뒤로 움직이고 돌리고 했는데 그러고 나서 더 안 좋아진 거 같기도 하고ㅠ... 부은 건 잘 모르겠어요. 근데 왼발이랑 비교하면 좀 부어보이긴 하더라구요. 발목돌리기,발목 앞뒤로 할때, 그리고 신발 신거나 걸을때 충격오면 아픕니다. 막 너무 아픈 건 아닌데..그래도 아프네요ㅠㅠ 내일 병원갈건데 넘 걱정돼서 글 써봅니다. 간단히 치료 될까요? 오른쪽 발목입니다

    신경외과

    2023.03.29

  • 발목 내측 복숭아뼈 아래 통증 원인은?

    이틀 전에 발바닥이 바깥쪽으로 향하는 방향으로 발목이 꺾였는데 그 이후로 내측 복숭아뼈 아래 부분에 통증이 있습니다. 걸을 때는 통증이 없는데 누르면 아프고 특히 까치발을 하면 날카로운 통증이 있습니다.

    정형외과

    발목통증

    2026.02.20

  • 복숭아뼈 인대 찢어졌는데 걸어도 되나요?

    복숭아뼈 있는 인대가 찢어졌는데 의사선생님께서 안아프면 조금 걸으셔도 된다고 했는데 걸어도돼나요?

    정형외과

    2024.05.13