발등과 발목이 붓고 아픈데 병원에 가야 하나요?

장OO • 2026.08.27

발목쪽 발등이 볼록하게 부었는데 걸을때도 아프고 가만히 있어도 아픕니다 다친적없고 발목까지 아파옵니다 단단한듯 말랑거리고 병원을 가야할까요

발목통증
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1개의 답변

  • 다친 적도 없는데 발등과 발목이 붓고, 걸을 때뿐 아니라 가만히 있어도 아프시다니 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

    외상 없이 발등과 발목이 붓고 통증이 동반되는 경우 원인이 다양할 수 있어요. 불편한 신발 착용이나 무리한 활동으로 인한 국소적인 염증, 관절이나 인대의 문제일 수도 있고, 신장 기능 저하로 체내 노폐물과 수분이 제대로 배출되지 않아 부종이 발생하거나, 림프 순환이 원활하지 않을 때도 비슷한 증상이 나타날 수 있어요.

    말씀하신 것처럼 부은 부위가 단단한 듯하면서도 말랑거리는 느낌이 있고, 걸을 때는 물론 가만히 있을 때도 통증이 있는 상태라면 단순한 피로나 자세 문제로 보기는 어려워, 정확한 원인 파악이 필요해요.

    우선 부은 부위에 냉찜질을 해주시고, 다리를 심장보다 높게 올려 휴식을 취하시는 것이 통증과 부종 완화에 도움이 될 수 있어요. 하지만 외상이 없는데도 지속적인 통증과 부종이 동반된다면 관절, 인대, 혈관, 신장 기능 등 여러 원인을 확인해봐야 하므로 정형외과에 방문하여 X-RAY 등 검사를 받아보시는 것을 권해드려요. 만약 부종이 양쪽 다리에 함께 나타나거나 숨차는 증상이 동반된다면 내과 진료도 함께 고려해보시는 것이 좋습니다.

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