침샘에서 침이 많이 나오고 구역감이 드는 원인은?

조OO • 2026.04.09

요즘 이유없이 소화가 잘 안되거나 침샘에서 침이 나오는 느낌이 들면서 속이 안좋은 느낌이 들때가 있어요 근데 침이 나오는 것 같을때 막상 위는 배고플정도로 괜찮은데 입쪽에서만 구역감이랑 침나오는 느낌이 들때가 있어요 지금도 그렇구요… 자려고 누웠는데 침샘에서 침이 조금씩 나오면서 약간 구역감이 느껴져서 몸을 일으켰더니 위는 완전 평온하고 배고플정돈데 입만 불편한 느낌이 들어요 또, 몸을 일으키니까 증상이 좀 괜찮아졌어요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    침이 많이 나오고 구역감이 느껴지는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 특히 누웠을 때 증상이 심해지고 일어나면 나아진다는 점이 중요한 단서가 될 수 있습니다.

    이러한 증상은 역류성 식도염과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 위산이 식도역류하면서 침 분비가 증가하고 구역감을 유발할 수 있으며, 특히 누웠을 때 중력의 영향으로 역류가 더 쉽게 일어날 수 있습니다.

    또한 다음과 같은 원인들도 고려해볼 수 있습니다:

    증상 완화를 위해서는:

    1. 취침 전 3시간 이내에는 음식 섭취를 피하기
    2. 자극적인 음식, 카페인, 알코올 줄이기
    3. 스트레스 관리와 규칙적인 생활습관 유지하기
    4. 베개를 높여서 상체를 약간 높인 상태로 수면 취하기

    증상이 지속된다면 소화기내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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