만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.01
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  콜레스테롤

  수치는

  공복 상태

  에서 측정한 값을 기준으로 관리하는 것이 적절합니다.

  정확한 콜레스테롤 검사를 위해서는 최소 9~12시간 동안 공복 상태를 유지해야 합니다. 식사 후에는 혈중 지질 성분이 일시적으로 변화할 수 있어 정확한 기저 수치를 반영하지 못할 수 있습니다.

  질문자님의 경우 공복 시 총 콜레스테롤이 높게 나오고 식후 산책 후에는 정상 수치로 나온다고 하셨는데, 이는 일시적인 변화일 가능성이 높습니다. 콜레스테롤 관리는 공복 시 측정한 수치를 기준으로 하는 것이 의학적으로 권장됩니다.

  만약 공복 시 콜레스테롤 수치가 지속적으로 높게 나온다면,

  규칙적인 운동

  , 균형 잡힌 식습관, 충분한

  수분 섭취

  , 금주,

  금연

  등의 생활습관 개선을 통해 관리하시는 것이 좋습니다. 이러한 노력에도 수치가 개선되지 않는다면 의료진과 상담하여 추가적인 관리 방법을 모색하는 것이 좋겠습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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