고1인데 생리가 일주일 늦어질 수 있나요?

김OO • 2026.07.31

고1인데 생리를 일주일째안해요 임신가능성은 없고, 안하는거에 신경을 써서 그런지 스트레스 받아서 안하는것같기도해여

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1개의 답변

  • 생리가 늦어져서 걱정이 되시겠네요. 고등학생 시기에는 생리가 일주일 정도 늦어지는 것이 충분히 가능합니다.

    청소년기에는 호르몬이 아직 완전히 안정화되지 않아서 생리 주기가 불규칙할 수 있어요. 일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있으며, 특히 다음과 같은 요인들이 생리 지연에 영향을 줄 수 있습니다:

    • 스트레스: 질문자님이 언급하신 것처럼 생리가 늦어지는 것에 대한 걱정 자체도 스트레스가 되어 생리를 더 지연시킬 수 있어요
    • 학업 스트레스: 고등학교 생활에서 오는 학업 부담
    • 수면 부족이나 피로감
    • 급격한 체중 변화
    • 생활 패턴의 변화
    • 과도한 운동이나 다이어트

    임신 가능성이 없다고 하셨으니, 현재 상황은 스트레스나 다른 생활 요인으로 인한 일시적인 생리 지연일 가능성이 높습니다.

    너무 걱정하지 마시고 충분한 휴식을 취하며 스트레스를 줄이려고 노력해보세요. 만약 2주 이상 생리가 지연되거나 지속적으로 생리가 불규칙하다면, 보호자와 함께 산부인과에 방문하여 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.

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