기초대사량 높이고 다이어트 되는 약 있나요?

전OO • 2026.04.21

운동 시작한지 40일정도 됬는데 39kg에서 47kg로 됏어요. 기초대사량977k인데 기초대사량을 높여주고 다이어트 되는 약 있을까요?

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    체중이 증가하셔서 걱정이 많으실 것 같습니다. 기초대사량을 높이면서 다이어트에 도움이 되는 약물에 대해 알려드리겠습니다.

    현재 시중에 나와 있는 다이어트 약물은 주로 식욕억제제, 지방흡수 억제제, 탄수화물 흡수 억제제 등으로 나뉩니다. 이 약물들은 직접적으로 기초대사량을 높이기보다는 식욕을 조절하거나 영양소 흡수를 억제하는 방식으로 작용합니다.

    기초대사량을 높이는 데 도움이 될 수 있는 약물로는 갑상선 호르몬 제제가 있지만, 이는 갑상선 기능 저하증 환자를 위한 치료제로, 단순히 다이어트 목적으로 사용하는 것은 위험할 수 있습니다.

    질문자님의 경우, 체중이 39kg에서 47kg로 증가했다고 하셨는데, 키와 나이에 따라 현재 체중이 적정 범위인지 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 기초대사량이 977kcal로 낮은 편이라면, 약물보다는 근력 운동을 통해 근육량을 늘리는 것이 기초대사량을 높이는 가장 안전하고 효과적인 방법입니다.

    다이어트 약물 처방이 필요하시다면, 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 통해 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다. 의사는 질문자님의 건강 상태체질량지수(BMI)를 고려하여 적합한 약물을 처방해 드릴 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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다이어트 관련 질문

  • 기초대사량 높이는약?

    전에 다이어트약 처방받을때 기초대사량을 높이는 약 이라고하셨는데 효과가 좋았거든요 근데 이름이 기억안나요ㅜ

    다이어트

    다이어트약

    2023.07.16
  • 다이어트약 고민(기초대사량 문제)

    안녕하세요 비만은 아니지만 직업이 피팅모델이기 때문에 다이어트가 필요한 20대 여성입니다 살이 잘찌는 체질로 스트레스를 받아서 삭센다랑 콘트라브 서방정, 토파민정, 슈가펜에스를 처방 받아서 복용하고 있습니다. 저의 기초대사량은 1100대정도로 낮은편이고 다이어트 뿐만 아니라 기초대사량을 올리는데에도 목표를 두고 있습니다 그런데 제가 지금 삭센다를 3.0으로 복용하고 있고 콘트라브 서방정을 아침 2알 저녁 1알 혹은 아침 2알 저녁 2알로 복용중인데 하루 섭취 칼로리가 500~1000kcal밖에 되지 않습니다 일부러 이렇게 먹는게 아니고 약을 복용해서 이렇게 밖에 안먹어집니다 덕분에 체중감량이 4kg정도 되었지만 이렇게 섭취한지 한달정도 넘어서 더 장기적으로 지금처럼 극단적인 저칼로리 식사를 유지할시에 대사량이 더 낮아질까봐 걱정이 되서 하루 섭취 칼로리를 1100~1200kcal를 목표로 하고 삭센다 용량이나 콘트라브 약 용량을 조절하고싶은데 어떻게 조절해야 좋을까요?

    다이어트

    다이어트약

    부작용

    +2
    2023.05.02
  • 기초대사량

    청양고추를 많이 먹으면 기초대사량 오른다는데 진짠가요?

    다이어트

    2022.11.18
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