콧물 들이마시면 가래가 생기나요?

김OO • 4일 전

콧물을 들이마셔서 가래가 자꾸 생기는건가요? 가래때뭉에 너무 힘들어요ㅠㅠ

가래
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 콧물 때문에 가래가 계속 생기고 목이 불편해서 많이 힘드시겠어요. 콧물을 들이마시는 것이 가래가 생기는 직접적인 원인이라기보다는, 콧물 자체가 코 뒤쪽을 따라 목으로 넘어가면서 목을 자극해 가래처럼 느껴지는 경우가 많습니다. 왜 이런 현상이 생기는지와 어떻게 관리할 수 있는지 안내해 드릴게요.

    콧물과 가래의 관계

    콧물을 코로 들이마신다고 해서 그것이 폐나 기관지에서 가래를 새로 만들어내는 것은 아닙니다. 다만 콧물이 코 앞쪽으로 흐르지 않고 코 뒤쪽 통로를 통해 목으로 넘어가는 후비루 현상이 있으면, 이 점액이 목 점막을 자극해서 마치 가래처럼 느껴지고 실제로 기침을 유발하기도 합니다. 질문자님이 느끼시는 가래의 상당 부분은 이 콧물이 목으로 넘어간 것일 가능성이 있습니다.

    이런 후비루 증상은 다음과 같은 경우에 흔히 나타납니다.

    가래와 콧물을 줄이는 방법

    증상을 줄이기 위해 집에서 시도해볼 수 있는 방법들이 있습니다.

    • 미지근한 물을 자주 마셔 콧물과 가래를 묽게 만들기
    • 실내 습도를 적절히 유지해 코와 목의 건조함 줄이기
    • 생리식염수로 비강을 세척해 콧물을 제거하기
    • 알레르기 원인 물질(먼지, 꽃가루 등)을 피하기
    • 충분한 휴식을 취해 점막 회복을 돕기

    병원 진료가 필요한 경우

    이러한 관리에도 가래와 콧물이 계속되거나 아래와 같은 증상이 동반된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    • 콧물이 누렇거나 진하고 코에서 냄새가 나는 경우
    • 발열, 안면통, 두통이 함께 나타나는 경우
    • 가래 기침이 수주 이상 지속되는 경우
    • 코막힘, 재채기, 가려움증이 반복되는 경우

    이런 증상이 있다면 축농증이나 알레르기성 비염, 만성비염 등의 가능성이 있으므로 가까운 이비인후과에서 정확한 원인을 확인하고 그에 맞는 치료를 받는 것이 가장 확실한 해결 방법입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!