정확히 지루성피부염을 앓은지는 10년째인거 같아요. 9년전에 한의원에서 한약먹으며 치료를 1년을 하고 체질을 바꾼것 같았는데 둘째를 낳고 다시 돌아온거같아요ㅠㅠ 이마에 동그랗게 작게 올라와서 피부과를 가서 스테로이드제 연고를 조금씩 바르기 시작한게 문제인지도 모르고 계속 발라왔더니 지금은 이마 전체가 붉고 가렵고 너무 따갑네요ㅠㅠ 일부러 스테로이드제는 더이상 안바르고 있는지 한달반째 되었는데 어떻게 관리를 해야하는지 모르겠어요.. 너무 힘들어요..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
지루성 피부염이 10년간 지속되고 있고, 현재 악화된 상태로 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 스테로이드제 사용 후 증상이 더 심해진 것 같아 걱정이 크실 것 같네요.
지루성 피부염이 악화된 경우에는 다음과 같은 관리 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다:
피부과 재진료: 현재 상태가 악화되었다면, 말라세지아 균이 다시 증식했을 수 있으므로 항진균제 처방이 필요한지 확인이 필요합니다.
청결 유지: 지루성 피부염은 피지 분비가 많아 세균이 번식하기 쉬우므로 청결을 유지하는 것이 중요합니다.
적절한 보습: 수분감이 좋은 저자극 보습 제품을 사용하되, 유분이 많은 제품은 피하세요.
자극 요인 제거: 손으로 피부를 긁지 않도록 하고, 기름진 음식, 알코올, 카페인, 과도한 당분 섭취를 줄이세요.
환경 관리: 선풍기나 에어컨 바람을 직접 쐬지 않도록 주의하세요.
스트레스 관리: 지루성 피부염은 스트레스에 의해 악화될 수 있으므로 스트레스 관리가 중요합니다.
지루성 피부염은 호전과 악화가 반복되는 만성 질환이라 완전한 치료보다는 꾸준한 관리가 중요합니다. 현재 상태가 많이 불편하시다면 피부과 전문의의 진료를 통해 적절한 치료 방법을 다시 상담받으시는 것이 좋겠습니다.
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지루성 피부염진단 받고 수분 관리 하고 있는데 일주전부터 붉어지는 증상이 심해집니다ㅠ 방법이 없을까요?
지루성 피부염 진단을 받고 3일간 연고를 발라주어 이제 거의 없어진걸로 보입니다. 그래서 이제 수영을 다시 해도 될까 고민입니다. 수영을 하면 지루성 피부염이 더 악화가 될까요?
지루성피부염인지 주사피부염인지 궁금합니다. 1.코와 양볼이 붉음(오래됨) 2.지성피부에 평상시 얼굴과 두피에 전체적으로 경미한 가려움이있음 (벌레가 기는 느낌) 3.머리를 감아도 작고 미세한 하얀비듬이 생김 4.입과 턱 주변에 트러블이 잦음 5.귀안쪽이 자주가려움 6.쉽게 얼굴이 붉어짐
