목 돌릴 때 순간 어지럼증과 식은땀 원인은?

권OO • 2026.07.12

똑바로 누워서 베개 베고 핸드폰을 보고있는데 순간적으로 뒷목에서 정수리까지 순간 휭하게 어지럽더라구요 지금도 앉아서 목을 돌리 또 순간 어지럽네요 식은땀도 나요

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1개의 답변

  • 목을 돌릴 때 순간적으로 어지럼증과 식은땀이 나는 증상으로 걱정이 많으실 것 같습니다.

    목 움직임과 함께 나타나는 어지럼증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 이석증으로, 귀 안의 작은 돌(이석)이 제자리에서 벗어나 평형감각을 담당하는 기관에 영향을 주어 발생합니다. 특히 머리나 목의 특정 움직임에서 순간적인 어지럼증이 나타나는 것이 특징입니다.

    또한 경추(목뼈) 문제로 인한 경추성 어지럼증도 가능합니다. 목 근육의 긴장이나 경추 관절의 문제로 인해 목을 돌릴 때 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 장시간 같은 자세로 핸드폰을 보는 것도 목 근육에 부담을 줄 수 있어 관련이 있을 수 있습니다.

    그 외에도 저혈압, 저혈당, 빈혈, 메니에르병, 신경계 이상 등 다양한 원인이 있을 수 있으며, 스트레스나 피로도 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

    목 움직임과 연관된 어지럼증이 지속되고 있으므로, 정확한 원인 파악을 위해 신경과나 이비인후과에서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 증상이 반복되거나 악화되는 경우에는 더욱 빠른 진료가 필요합니다.

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