여드름과 좁쌀여드름, 피지 관리 방법은?

김OO • 2026.06.11

여드름 좁쌀여드름 피지

여드름
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    여드름과 좁쌀여드름, 피지로 인한 고민이 있으시는군요. 이런 피부 트러블은 적절한 관리로 개선할 수 있어요.

    여드름과 좁쌀여드름의 원인
    좁쌀여드름은 모공에 피지가 쌓이고 각질이 제대로 배출되지 않아 생기며, 여드름은 피지선에 염증이 생기는 질환이에요.

    일상 관리 방법

    1. 올바른 세안

      • pH 4.5~5.5 수준의 약산성 클렌저 사용
      • 헤어라인까지 꼼꼼하게 세안하여 샴푸나 클렌징 잔여물 제거

    2. 각질 관리

    3. 보습 관리

      • 유분이 적고 수분감이 높은 제품으로 충분한 보습
      • 유수분 밸런스 맞추기

    4. 자외선 차단

    생활습관 개선

    주의사항

    • 여드름을 손으로 짜지 않기 (흉터 악화 위험)
    • 하이드로콜로이드 패치 활용으로 상처 회복 도움

    증상이 심하거나 지속될 경우 피부과 진료를 받아 전문적인 치료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 꾸준한 관리가 가장 중요하니 인내심을 갖고 관리해보세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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