알프람정 복용 시 변비 부작용이 있나요?

정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  변비

  는 알프람정의 가능한

  부작용

  중 하나입니다. 벤조디아제핀계

  약물

  인 알프람정은 중추신경계를 억제하는 작용이 있어 장 운동도 느려질 수 있어요. 그러나 변비는 식사량 감소,

  수분 섭취

  부족,

  운동 부족

  등 여러 요인이 복합적으로 작용할 수도 있습니다.

  질문자님께서 식사량이 줄었다고 하셨는데, 이 또한 변비의 원인이 될 수 있어요. 식사량이 줄면 장으로 들어가는

  음식물

  의 양이 감소하여 대변량이 줄고, 장 운동도 감소할 수 있습니다.

  현재 상황을 개선하기 위해서는:

  1. 충분한 수분을 섭취하세요 (하루 8잔 이상의 물)
  2. 식이섬유
     가 풍부한 음식(채소,
     과일
     , 통곡물)을 섭취하세요
  3. 가능하다면 규칙적인 가벼운
     운동
     을 하세요
  4. 식사는 소량이라도 규칙적으로 하는 것이 좋습니다

  만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 처방해 주신 의사와 상담하여 약물 용량 조절이나 대체 약물 처방을 고려해 보는 것이 좋습니다. 또한 변비가 심하다면 의사와 상담 후 일시적으로 변비약을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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