소변·대변 후 체중 감소가 정상인가요?

가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.04.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  소변과 대변 후에 체중이 65kg에서 63.85kg으로 약 1.15kg 감소한 것은 정상적인 현상입니다.

  체중은 소변 배출, 대변 배출, 음식 섭취, 수분 섭취 등에 따라 일시적으로 변동할 수 있습니다. 특히 소변과 대변을 함께 본 경우에는 1kg 이상의 체중 감소도 자연스러운 현상입니다.

  일반적으로 1-2kg 내외의 체중 변화는 건강상 문제가 되지 않으므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 체중 변화가 걱정되는 경우는 식사를 함에도 불구하고 지속적으로 급격한 체중 감량이나 증가가 있을 때입니다.

  질문자님의 체중 변화는 배설 후 나타나는 정상적인 현상이니 안심하셔도 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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