오른쪽 볼 마비와 발 뒷꿈치 통증 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.09.06

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  두 가지 증상을 동시에 겪고 계셔서 불편하고 걱정되실 것 같아요. 각각의 원인을 나누어 설명드릴게요.

  오른쪽 볼 순간 마비(입을 크게 벌리거나 웃을 때)
  입을 벌리거나 웃을 때 한쪽 볼이 순간적으로 뻐근하거나 불편하게 느껴진다면 턱관절 문제일 가능성이 있습니다. 턱관절 장애는 스트레스, 이갈이, 한쪽으로만 씹는 습관, 거북목이나 일자목 같은 경추 변형 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 양쪽 턱을 균형 있게 사용해 씹는 습관을 들이고, 딱딱하거나 질긴 음식을 피하는 것이 도움이 됩니다. 증상이 반복되거나 심해진다면 치과나 구강악안면외과에서 X-ray 검사 등을 통해 정확한 원인을 확인해 보시는 것이 좋습니다.

  오른쪽 발 뒷꿈치 통증(누워있을 때 더 심함)
  발뒤꿈치 통증은 근육통, 족저근막염, 신경압박 등 여러 원인으로 나타날 수 있습니다. 특히 족저근막염은 발바닥의 근막에 과도한 스트레스가 누적되어 생기는 경우가 많은데, 많이 걷지 않아도 발생할 수 있습니다. 밤에 누워 있을 때 통증이 더 느껴진다는 점은 참고할 만한 특징이지만, 정확한 원인은 검사를 통해 확인이 필요합니다. 소염진통제 복용, 온찜질, 스트레칭, 뒷꿈치 패드 사용 등이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다.

  두 증상 모두 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있고, 방치하면 만성화될 수 있으므로 턱관절 증상은 치과나 구강악안면외과, 발뒤꿈치 통증은 정형외과나 재활의학과에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보시길 권해드립니다.

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