만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  5일 전
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공복 상태

  에서도

  혈당

  이 상승하는 현상에 대해 궁금하신 것 같습니다.

  질문자님께서 집안일을 하신 후 혈당이 95에서 107로 올라간 것은 몇 가지 이유로 설명할 수 있습니다.

  첫째, 신체 활동(집안일)으로 인해

  스트레스

  호르몬

  인 코티솔이 분비될 수 있습니다. 코티솔은 혈당을 높이는 작용을 하기 때문에 공복 상태에서도 혈당이 상승할 수 있습니다.

  둘째, 간에서는 공복 상태에서도 혈당을 유지하기 위해 글리코겐을 분해하여

  포도당

  을 방출하는 과정(당신생합성)이 일어납니다. 신체 활동으로 에너지가 필요해지면 이 과정이 더 활발해져 혈당이 상승할 수 있습니다.

  셋째, 혈당 측정기의 오차 범위도 고려해볼 수 있습니다. 일반적인 혈당 측정기는 약 10-15%의 오차 범위를 가지고 있어, 실제 혈당과 약간의 차이가 있을 수 있습니다.

  공복 혈당 107은 정상 범위(70-100mg/dL)를 약간 벗어난 수준이므로, 지속적으로 관찰하시면서 규칙적인 식사와 적절한

  운동

  을 유지하시는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  info

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