초경 후 급성장기가 반드시 오나요?

김OO • 2026.09.12

아니 근데 난 급성장ㄱ가 안오ㅓㅆ는데ㅠㅠ 너가 급성장기 온다묘 나는 초경때 급성장ㄱ 안왔거든? 그때도 키 개 조금 컸다고ㅠㅠ

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1개의 답변

  • 급성장기 시점 때문에 속상한 마음이 느껴져요. 급성장기가 정해진 시점에 똑같이 오는 것이 아니라서, 초경 때 크게 자라지 않았다고 해서 걱정할 일은 아니에요. 급성장기의 일반적인 패턴과 개인차에 대해 안내해 드릴게요.

    급성장기는 보통 초경 전에 오는 경우가 많아요

    사춘기 성장 급성장기는 흔히 초경보다 먼저 나타나는 경향이 있어요. 이차성징이 시작되면서 키가 빠르게 크는 시기가 오고, 그 뒤에 초경이 시작되는 경우가 많아서 초경 시점에는 이미 급성장기의 정점을 지나 성장 속도가 느려지고 있는 경우가 흔해요. 그래서 초경 당시에 키가 많이 크지 않았다고 느끼는 것은 이상한 일이 아니라, 오히려 자연스러운 흐름일 수 있어요.

    급성장기가 오는 시점과 정도는 사람마다 달라요

    급성장기의 시작 시기, 지속 기간, 자라는 키의 정도는 개인마다 차이가 커요. 유전적 요인, 영양 상태, 건강 상태, 호르몬 분비 등 다양한 요소가 영향을 주기 때문에 또래와 비교해서 급성장기가 늦게 오거나 짧게 느껴질 수도 있어요. 다음과 같은 요인들이 성장에 영향을 줄 수 있어요.

    • 유전적인 키 성장 패턴(부모님의 최종 키와 성장 시기)
    • 평소 영양 상태와 식습관
    • 수면의 질과 양
    • 규칙적인 신체 활동 여부
    • 만성 질환이나 호르몬 불균형 여부

    초경 후에도 키는 더 클 수 있어요

    초경을 했다고 해서 성장이 바로 끝나는 것은 아니에요. 보통 초경 이후에도 몇 년간은 성장판이 열려 있어 서서히 키가 더 자랄 수 있어요. 다만 성장 속도는 초경 전보다 느려지는 것이 일반적이에요. 만약 성장이 또래보다 눈에 띄게 더디거나, 초경 이후 오랜 시간이 지나도 키 변화가 거의 없어 걱정이 크다면, 성장판 검사나 호르몬 검사를 통해 정확한 상태를 확인해 보는 것이 좋아요.

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