생리 전 부종과 체중 증가 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.06.28

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  질문자님의 증상들은 생리 전 증후군(PMS)의 매우 전형적인 증상들로, 호르몬 변화에 의한 자연스러운 현상입니다.

  부종과 체중 증가의 원인:
  생리 전에는 여성호르몬인 프로게스테론 수치가 높아지는데, 이 호르몬이 체내 수분과 염분을 더 많이 보유하도록 만듭니다. 그 결과 전신에 부종이 생기고 체중이 1-2kg 정도 증가하게 됩니다. 외음부부터 시작해서 몸 전체로 퍼지는 부종은 이러한 수분 저류 현상 때문입니다.

  유방 변화:
  생리 전 호르몬 변화로 인해 유방 조직이 일시적으로 부풀어 오르면서 평소보다 커 보이고, 동시에 예민해집니다. 이는 에스트로겐과 프로게스테론의 영향으로 나타나는 정상적인 반응입니다.

  질 분비물 변화:
  생리 일주일 전부터 나타나는 흰색 점막 같은 끈적한 분비물은 배란 후 프로게스테론 영향으로 증가하는 정상적인 분비물입니다. 이 시기에는 분비물이 더 끈적하고 양이 많아지는 것이 일반적입니다.

  질문자님께서 경험하시는 모든 증상들은 생리가 끝나면서 호르몬 수치가 정상화되면 자연스럽게 해소됩니다. 체중도 천천히 원래대로 돌아오는 것이 정상적인 패턴입니다. 다만 증상이 일상생활에 심각한 지장을 줄 정도로 심하다면 산부인과 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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