기분부전장애와 우울증 감별 및 항우울제 치료 가능할까요?
1년째 무기력하고 의욕이 없고, 직장 번아웃으로 쉬고 있습니다. 오래 쉬어서 불안해요. 기분부전장애나 우울증인지 궁금하고, 항우울제 치료가 가능한지 알고 싶어요.
1년째 무기력하고 의욕이 없고, 직장 번아웃으로 쉬고 있습니다. 오래 쉬어서 불안해요. 기분부전장애나 우울증인지 궁금하고, 항우울제 치료가 가능한지 알고 싶어요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
1년째 지속되는 무기력감과 의욕 저하로 많이 힘드실 것 같습니다. 직장 번아웃으로 쉬고 계시는 상황에서 불안감까지 느끼고 계시니 더욱 어려우실 것 같아요.
기분부전장애와 우울증은 모두 기분 저하를 주요 증상으로 하지만 몇 가지 차이점이 있습니다. 기분부전장애는 주요 우울증보다 증상의 강도는 덜하지만 더 오랜 기간 지속되는 특징이 있어요. 에너지 부족, 피로, 기분 저하, 우유부단함, 비관적 사고 등의 증상이 나타납니다.
질문자님의 경우 1년째 증상이 지속되고 있다면 이는 일시적인 우울 상태를 넘어선 것으로 보입니다. 일반적으로 우울 증상이 2주 이상 장기화되면 전문적인 치료가 필요합니다.
항우울제 치료는 충분히 가능합니다. 우울감과 무력감이 있는 경우 약물 치료가 함께 병행되면 효과적일 수 있어요. 통상적으로 우울 에피소드를 처음 겪는 경우 우울 증상의 차도 이후에도 6~9개월 동안 항우울제를 복용하게 됩니다.
정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정신건강의학과에서 전문적인 상담을 받아보시는 것이 중요합니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강을 위한 상담을 받아보시길 권합니다.
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저는 중학생 때 등교 준비를 하던 도중 주방세제를 들이마셨어요. 고등학생 때까지도 자신은 어른이 되기 전에 자살로 죽을 거라는 확신이 있었어요. 몇 번이나 자해했고, 자살 시도를 했고, 대학생 때 자취하면서는 박스와 페트병 버리는 것도 어려워 쓰레기장 같은 집에서 살았어요. 그러던 제가 이제는 나름 적성에 맞는 직업을 가지고 주말이면 연인과 데이트를 하는 20대 후반이 되었습니다. 누군가의 부러움을 살 정도의 인생은 아니더라도 스스로 많이 발전했다고 생각하는데요, 그런데 왜 아직도 저는 우울할까요. 직장 동료들과 농담하며 웃고, 업무를 통해 성취감을 느끼고, 연인에게 애틋함을 느끼는 순간들이 분명히 있는데도 퇴근길, 전화를 끊은 순간, 자려고 누웠을 때 등등 일상의 틈새마다 '이제 그만 살고 싶다', '살 만큼 살았다' 하는 생각이 들어요. 약 3달 전부터 순한 항우울제를 복용하고 있는데 증량하거나 다른 약을 처방받아야 하나 싶네요. 이 잔잔하게 죽고 싶은 마음은 대체 뭘까요?

우울증인데 항우울제 제외하고 아빌리파이를 5mg 먹고있는데 자살 충동 잡는다고 주셨거든요, 근데 제가 예전에 불안 긴장 우울과 동시에 들뜨고 피곤함에도 이런저런 계획을 세우며 밤을 새고 그런적이 있거든요. 그걸 말한 뒤로 항우울제를 점차 줄이고 기분조절제만 쓰려고 하시더라구요. 보통 이런 경우 아빌리파이 단독으로 쓰는 게 일반적인가요?

너무 우울해요. 병원에서 항우울제를 처방받았는데 한꺼번에 여러개를 먹으면 좀 나아질까요? 못 견디겠어요. 약에 기대고 싶어요. 살려주세요
