밤에 숨이 막히고 어지러운 원인은?
장OO • 2025.09.07
밤에 누웠는데 숨이 턱 막히면서 잘 안쉬어지고 어지러웠어요 왜 이런걸까요? 다음날에 일어나도 컨디션이 좀 안 좋고 계속 숨이 잘 안 쉬어져요 졸음도 계속 몰려와요… 어제 과식을 하긴 했는데 체한걸까요?ㅠ 심장이 따로 아프다거나 그런건 없어요
어지러움
밤에 누웠는데 숨이 턱 막히면서 잘 안쉬어지고 어지러웠어요 왜 이런걸까요? 다음날에 일어나도 컨디션이 좀 안 좋고 계속 숨이 잘 안 쉬어져요 졸음도 계속 몰려와요… 어제 과식을 하긴 했는데 체한걸까요?ㅠ 심장이 따로 아프다거나 그런건 없어요
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밤에 숨이 막히고 어지러운 증상이 있으셔서 많이 불편하셨겠네요.
이런 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 우선
을 하셨다고 하셨는데, 위가 팽창되면 횡격막을 압박해 호흡에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 누운 자세에서는 이러한 압박이 더 심해질 수 있어요.또한 호흡기 질환(
, 등), (코 뒤에서 분비물이 목으로 넘어가는 현상), 또는 심리적 요인(, )에 의해서도 이런 증상이 나타날 수 있습니다.다음날까지 컨디션이 좋지 않고 졸음이 계속 온다는 것은 밤에 숨이 막혀 수면의 질이 저하되었을 가능성도 있습니다.
증상이 지속된다면 호흡기
나 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 심리적 요인이 의심된다면 상담도 도움이 될 수 있어요.당장의 불편함을 줄이기 위해서는 취침 시 상체를 약간 높인 자세로 자거나, 식사 후 최소 3시간 정도 지난 후에 취침하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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제가 요즘 밤에 졸다가 깨면 한 몇분동안 숨이 막히는 느낌이 드는데.. 공황장애인가요???

가끔씩 숨이 턱턱막히고 어지러워요

한번씩 숨 들이쉴때 턱하고 막히고 어지럽고 심할땐 식은땀나면서 어지럽고 두통도 있고 구토하고 쓰러질것같을때가 있는데 왜 그런것일까요 평소엔 안그러는데 어쩌다 한번씩 이래요
