생리 중 손가락 자위, 건강에 문제 있나요?

정OO • 2026.08.31

제가 일주일정도 소량의 피로 생리?? 를 조금씩하는데 다낭성 난소증후군도있거든요?? 암튼.. 제가 오늘 손가락 자위를 했는데 생리?를 안하는줄알았는데 하더라구요.. 혹시 문제가 될까요?? 손은 씼었는데 아주 조금 텀이 있었어서..

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1개의 답변

  • 생리 중에 이런 걱정이 드셨다니 불안하셨을 것 같아요.

    생리 중 손가락 자위 자체가 건강에 큰 문제를 일으키는 것은 아니에요. 다만 생리 기간에는 자궁경부가 평소보다 약간 열려 있는 상태이기 때문에, 손이나 손톱에 남아있는 세균이 질 내부로 들어가면 감염 위험이 조금 더 높아질 수 있어요. 손을 씻으셨더라도 씻은 후 시간이 좀 지났다면 손에 다시 세균이 묻었을 가능성이 있으니, 자위 직전에 손을 씻고 손톱을 짧게 정리하는 것이 감염 예방에 도움이 돼요.

    혹시 이후에 질 분비물 색이나 냄새가 이상하거나, 하복부 통증, 발열, 소양감 등의 증상이 나타난다면 감염 여부를 확인해보시는 것이 좋아요. 특별한 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.

    다낭성 난소증후군이 있으신 상태에서 생리 양상이 평소와 다르게 소량씩 지속되는 것은 호르몬 불균형과 관련이 있을 수 있어요. 이 부분은 손가락 자위와는 별개의 문제이니, 이런 출혈 양상이 계속된다면 산부인과에서 호르몬 검사나 초음파 검사를 통해 확인해보시는 것을 권해드려요.

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