통풍 진단 후 식이·음주 조절과 약 복용은 어떻게 해야 하나요?

신OO • 2026.05.25

엊그제 새벽부터 왼발 중간이 뻐근하고 걸을때 전기충격 맞은 거처럼 아픕니다. 어제 탁센으로 버티고 오늘 365일 운영하는 내과에서 엉덩이 주사 한대 맞고 소로펜정+무코바정 처방받아서 먹고나니 한결 괜찮아졌습니다. 식습관 때문으로 아는데 인터넷이나 유튜브 찾아보면 거의 먹을 게 없을 정도로 엄격하더군요. 통증이 거의 사라져가는데 음주나 식사는 어떻게 조절해야 하나요? 업무 특성상 조절이 쉽지 않습니다. 통풍약을 처방받고 먹어가면서 해야하는지 또 이 약을 한번 먹으면 평생 먹어야 한다는데 이래저래 고민이 많습니다.

통풍
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1개의 답변

  • 갑작스러운 통풍 발작으로 고생하셨는데, 치료를 받으시고 통증이 호전되고 있다니 다행입니다. 업무 특성상 식이와 음주 조절이 어려우신 상황도 충분히 이해됩니다.

    통풍 관리에 대해 말씀드리면, 식이요법과 약물요법을 함께 병행하는 것이 가장 효과적입니다.

    식이요법과 음주 조절:

    • 퓨린 함량이 높은 음식을 제한해야 합니다: 붉은 고기(소고기, 돼지고기), 내장류, 등푸른 생선(고등어, 삼치), 갑각류(새우, 게), 맥주 등
    • 특히 맥주는 통풍 증상을 크게 악화시킬 수 있어 가능한 피하시는 것이 좋습니다
    • 충분한 수분 섭취와 체중 관리도 중요합니다

    약물 복용에 대해:
    현재 복용 중인 소로펜정은 급성 통증 완화를 위한 소염제입니다. 하지만 통풍의 근본적인 치료를 위해서는 혈중 요산 수치를 지속적으로 낮춰야 합니다. 식이요법만으로 요산 수치 조절이 어려운 경우, 요산저하제를 장기간 복용하는 것이 필요할 수 있습니다.

    약물 복용 기간은 개인의 요산 수치와 증상에 따라 달라지므로, 정기적인 혈액검사를 통해 요산 수치를 확인하고 의사와 상의하여 치료 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다. 업무상 제약이 있으시더라도 가능한 범위에서 식이 조절을 하시고, 필요시 약물 치료를 병행하시기 바랍니다.

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