허리가 너무 아파요 5년 전에 머리를 감다가 뚜둑하는 느 낌이 든 이후로 종종 아파요 최근에 아픈 건 2주 정도 지속 이 되고 있고요 앉아있는 시간이 많아서 그런 느낌이 더 드 네요 오래 앉아있고 가만히 오랫동안 서있는 것이 너무 힘 들어요 정형외과를 받으면 약을 받을 수 있나요? 제가 뭘 어떻게 해야할까요? 허리는 밑에서 척추를 올리면서 앞으로 미는 느낌이 들면서 아파요
1개의 답변
5년 전 다치신 이후로 반복적으로 허리가 아프고, 최근 2주간 지속되면서 앉아있거나 서있는 것조차 힘들다니 일상생활에 불편이 크시겠어요. 허리 통증이 왜 반복되는지, 그리고 지금 어떻게 대처하면 좋을지 나누어 안내해 드릴게요.
5년 전 갑작스러운 움직임 중 "뚜둑"하는 느낌이 들었던 것은 허리 근육이나 인대, 혹은 척추 관절에 일시적인 손상이 생긴 신호였을 가능성이 있습니다. 이런 손상은 완전히 회복되지 않으면 이후 특정 자세나 자극에 의해 통증이 반복적으로 재발하는 경우가 많습니다.
특히 질문자님처럼 앉아있는 시간이 많은 생활 습관은 허리 통증을 악화시키는 대표적인 요인입니다. 오래 앉아있으면 허리 아래쪽 척추와 주변 근육에 부담이 누적되고, 반대로 오래 서있을 때도 근육이 지속적으로 긴장하면서 통증이 나타날 수 있습니다. "밑에서 척추를 올리면서 앞으로 미는 느낌"의 통증은 허리 근육의 긴장이나 척추 관절, 디스크 쪽 문제와 관련될 수 있는데, 정확한 원인은 증상 설명만으로 단정하기는 어렵습니다.
2주 이상 통증이 지속되고 있다면 다음과 같은 조치를 시도해 볼 수 있습니다.
정형외과에 방문하시면 엑스레이 등 검사를 통해 척추 구조에 이상이 있는지 확인하고, 필요한 경우 진통제, 소염제, 위장보호제 등을 처방받을 수 있습니다. 다만 약물은 통증을 줄여주는 대증적 치료이기 때문에, 2주 이상 통증이 지속되고 특정 자세에서 반복적으로 악화되는 질문자님의 경우라면 약물치료만으로는 부족할 수 있습니다.
증상이 계속되면 MRI 등 정밀검사로 디스크나 관절 상태를 확인하고, 물리치료·도수치료·견인치료 같은 적극적인 치료를 함께 진행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정형외과나 통증의학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
생식기가 아파서 3월달부터 계속치료를받고있는데독시 엔디정 아지로맥스정 시플록신정 순차적으로 먹었는데 아직 증상이 계속있고요 병원의사처방약을 먹어도 안났고 네이버검색중에 독사이신클린 아조시클린 에리스마이신 레보플록사신 클라리스로마이신 이라는 약이 있던데 이약으로 변경하면 나을수도 있나요 지금 5개월동아 너무 안나아서 힘이듭니다 소변검사 피검사 하면 음성이고요 어떻게 해야하나요? 지금은항생제는 중단하고 통증때문에 소염진통제만먹고 있는데 진통제도 잘안듣네요 종합병원 여기저기 다가서 아프다고하면 다른병원에서 했던검사또하고 또하고 가는병원마다 아무런 병명은없고 의사도 잘모르고 생식기는 타는듯이아픈데 어찌해야할까요? ,그냥 이렇게 죽어야되나요? 하루하루 사는게 너무힘이듭니다
성 고민새끼손가락 아래쪽 손목에 통증이 잇습니다. 손목을 뒤로 꺽으면 통증이 더 잇는편이고요 좌우로 꺽어도 통증이잇어요. 기간은 오래되서 기억이 안나오고요. 어떻게해야하나요.
통증근육통손목통증기침을 1달이상 지속 중이며 이비인후과,내과에서 약 받아 먹었지만 호전이 되고 있지 않습니다. 현재 왼쪽 가슴 밑 갈비뼈쪽 통증이 심하고 등까지 통증이 생겼고 누워서 자세를 바꿀 때,숨 쉴때, 기침할 때, 하품할 때,상체 움직일 때 등등 가슴통증이 나타납니다..ㅠㅠ 폐사진 찍었을 때 문제가 보이진 않는 다고 하셔서 식도염이 아닐까라며 약을 처방해주셨지만 통증이 나아지지 않습니다. 어떻게 해야할까요? 복통 소화불량도 있어요.
내과가슴통증복통+2