후비루로 인한 구취는 어떻게 없앨 수 있나요?
한OO • 2026.10.25
계속 입 안 후레쉬로 비추고 하 하면서 입냄새 체크하고 계속 가래 뱉으면 후비루 구취 안 없어지너요.
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1개의 답변
계속 입냄새를 체크하고 가래를 뱉어도 개선되지 않아 답답하셨겠어요. 후비루로 인한 구취는 입안을 헹구거나 향으로 가리는 방법보다, 목 뒤로 넘어가는 콧물과 가래 자체를 줄이는 관리가 더 근본적인 해결책이 될 수 있어요. 어떤 방법들이 도움이 될 수 있는지 안내해 드릴게요.
후비루로 인한 구취, 왜 생기나요
후비루로 넘어가는 콧물이나 점액에는 세균이나 염증 물질이 섞여 있는 경우가 많아서, 이 분비물이 목 뒤쪽이나 혀 뒤쪽에 고이면서 냄새를 유발할 수 있어요. 입 안을 헹구거나 프레시 스프레이를 뿌리는 것은 일시적으로 냄새를 가리는 효과만 있을 뿐, 콧물이 계속 넘어오는 상태라면 구취가 반복해서 나타날 수밖에 없어요.
구취 완화를 위해 시도해볼 수 있는 방법
비강 및 목 관리
- 식염수로 하루 2~4회 비강세척을 하면 콧물·분비물 배출에 도움이 될 수 있어요.
- 미지근한 물을 자주 마셔 분비물이 끈끈해지지 않도록 하는 것도 도움이 돼요.
- 혀 뒤쪽까지 부드럽게 닦아주면 그 부위에 고인 분비물로 인한 냄새를 줄일 수 있어요.
생활 습관 조정
약물 치료
후비루의 원인에 따라 항히스타민제, 점막수축제, 국소 스테로이드제, 항생제 등이 사용될 수 있어요. 현재 드시는 약과 코 스프레이로도 증상 개선이 충분하지 않다면, 원인에 맞는 약물 조정이 필요한 상태일 수 있어요.
증상이 계속된다면
가정 내 관리와 현재 복용 중인 약으로도 구취와 후비루 증상이 지속된다면, 단순 비염이 아니라 부비동염 등 다른 원인이 함께 있을 가능성도 있어요. 이런 경우 이비인후과에서 코 내부를 정밀하게 검사받아 원인에 맞는 치료를 받아보시는 것이 가장 확실한 해결 방법이에요.
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