변에 검은색과 흰색 알갱이가 섞여있으면 괜찮은가요?

박OO • 4일 전

변은 밝은 갈색인데 그 중간중간에 검으색이 깨처럼 콕콕 박혀있는건데 고ㅑㄴ찮은건가요? 2주전에 위내시경을 했는데 문제 없다고 나왔긴한데 걱정이 되서요 또한 그 외에 무슨 좀 노르스르함 흰색 알갱이들도 박혀있는데 문제 없는간가요? 검정색인 음식을 섭취하거나 따로 먹는 약도 없습니다. 또한 오늘 속쓰림이 좀 있습니다. 근데 스트레스성 위염인지 잘 모르겠어서

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1개의 답변

  • 변에 검은 알갱이와 흰색 알갱이가 섞여 보이고 속쓰림까지 있어 많이 신경 쓰이셨겠어요. 검은 알갱이가 출혈 때문인지, 흰색 알갱이는 무엇인지, 그리고 오늘 느끼신 속쓰림이 서로 관련이 있는지 하나씩 살펴볼게요.

    검은색 알갱이, 출혈일 가능성이 있을까요

    변에 섞인 검은 알갱이는 크게 두 가지로 나눠 생각해볼 수 있어요.

    • 위나 십이지장 등 상부 소화기관에서 소량의 출혈이 있을 때 피가 소화되면서 검게 변해 변에 섞여 나올 수 있어요.
    • 특정 음식(깨, 김, 포도씨, 블루베리 씨 등)이 소화되지 않고 그대로 배출되어 검은 알갱이처럼 보이는 경우도 흔해요.

    질문자님께서 검은색 음식이나 약을 따로 드시지 않았다고 하셨고, 2주 전 위내시경에서 특별한 이상이 없었다는 점은 안심할 수 있는 부분이에요. 다만 위내시경 이후에도 새롭게 미세한 출혈이 생길 수는 있기 때문에, 알갱이가 아니라 변 전체가 검고 끈적한 타르 같은 양상(흑색변)으로 바뀐다면 이는 출혈을 의심할 수 있는 신호이니 주의가 필요해요.

    흰색·노르스름한 알갱이는 무엇일까요

    흰색이나 노르스름한 알갱이는 보통 다음과 같은 이유로 나타날 수 있어요.

    • 지방이 완전히 소화되지 않고 남아 있는 경우
    • 소화 효소나 담즙 분비가 일시적으로 원활하지 않은 경우
    • 섬유질이 많은 음식물 찌꺼기가 그대로 섞여 나오는 경우

    복통이나 발열 같은 다른 증상이 함께 없다면 대부분 일시적인 소화 상태 변화로 큰 문제가 아닌 경우가 많아요.

    오늘 느끼신 속쓰림, 스트레스성 위염일 수 있어요

    위내시경에서 특별한 이상이 없었다면 최근의 속쓰림은 스트레스, 식사 패턴 변화, 자극적인 음식 섭취 등으로 인한 일시적인 위산 과다나 기능성 위염일 가능성이 있어요. 다만 변의 색 변화와 속쓰림이 동반되는 상황이니, 아래와 같은 증상이 함께 나타나는지 며칠간 관찰해보시는 것이 좋아요.

    • 변이 끈적한 검은색 타르 양상으로 지속되는지
    • 복통이 심해지거나 지속되는지
    • 체중 감소, 식욕 저하가 있는지
    • 발열, 오심, 구토가 동반되는지
    • 속쓰림이 수일 이상 지속되거나 악화되는지

    이런 증상이 동반되거나 지속된다면 출혈이나 다른 소화기 질환 가능성을 확인하기 위해 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 안전해요. 그 전까지는 자극적인 음식, 카페인, 음주를 줄이고 식사 간격을 규칙적으로 유지하시면서 경과를 지켜보셔도 괜찮을 것 같아요.

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