오른쪽 측두엽 욱신거림이 편두통인가요?
김OO • 2026.08.25
2시 30분쯤에 밥먹고 점심잘먹고 분리순거도하고 한 4시부터 앉아서 유튜브를 보는데 한 30분뒤부터 갑자기 오른쪽 측두엽이 욱신거리면서 아픈데 그냥 편두통인가요?
두통
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.08.25
갑자기 오른쪽 측두엽이 욱신거리면서 아프면 많이 신경 쓰이고 불편하셨겠어요.
오른쪽 측두엽 부위의 욱신거리는 통증만으로 편두통이라고 단정하기는 어려워요. 편두통은 보통 한쪽 머리에서 박동성(맥박이 뛰듯 욱신거리는) 통증이 나타나고, 빛이나 소리에 예민해지거나 구역감, 어지럼증이 동반되는 경우가 많아요. 반면 오래 앉아서 화면을 보는 자세, 목과 어깨 긴장, 눈의 피로 등으로도 측두엽 부위에 비슷한 욱신거림이 나타날 수 있습니다.
질문자님의 경우 식사 후 앉아서 유튜브를 보다가 30분 정도 지나 통증이 시작되었다고 하셨는데, 이는 자세나 목 긴장, 화면 시청으로 인한 눈의 피로, 혹은 일시적인 혈압/혈당 변화 등과도 관련이 있을 수 있어요. 스트레스, 피로, 수면부족 등이 있는 상태에서 발생한 가벼운 두통은 일반의약품 진통제로도 어느 정도 완화되는 편이고, 원인이 되는 요소(피로, 자세 등)가 해소되면 함께 사라지는 경우가 많습니다.
다만 통증이 반복되거나 점점 심해지거나, 어지럼증·시야 이상·구토 등이 동반된다면 단순 긴장성 두통이 아닐 가능성도 있으니 신경과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다. 지금은 화면을 잠시 멀리하고 목과 어깨를 스트레칭하며 충분히 휴식을 취해보시고, 통증이 지속되거나 반복되는 양상을 기록해두시면 진료 시에도 도움이 될 거예요.
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