식후 혈당이 갑자기 높아진 이유는?

양OO • 2025.09.10

식후1시간 120 식후2시간 110 식후4시간100으로 늘 나왔는데 삼일전부터 식후1이 140 식후2가 120 식후4는 120 으로 100 으로 내려 가질 않는데 이유를 모르겠네요? 비당뇨인 아직은

당뇨
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1개의 답변

  • 질문자님의 혈당 수치 변화에 대해 걱정이 되실 것 같습니다.

    우선, 현재 말씀해주신 혈당 수치(식후 1시간 140, 2시간 120, 4시간 120)는 모두 당뇨병 진단 기준인 식후 2시간 혈당 140mg/dl 이하에 해당하므로 정상 범위 내에 있습니다.

    혈당은 다양한 요인에 의해 일시적으로 변동될 수 있습니다:

    이러한 일시적인 요인들로 인해 평소보다 혈당이 약간 높게 유지될 수 있습니다. 특히 식후 4시간에도 혈당이 100으로 떨어지지 않는 것은 위에 언급한 요인들 중 하나가 영향을 미치고 있을 가능성이 있습니다.

    만약 이러한 변화가 지속된다면, 규칙적인 식사와 적절한 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 통해 혈당 관리를 해보시고, 2주 이상 지속되거나 더 높아진다면 의료진과 상담하시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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