발꿈치 타박상 후 멍과 통증이 지속되면 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2026.07.26

어제 물놀이장 에어바운스 미끄럼틀 탔어 근데 내려가다가 착지 못해서 발꿈치룰 콘크리트 바닥이 엄청 쎄개 부딪혔어 첨에 찌릿찌릿 계속하다가 괜찮아 다시 물놀아하고 발들고 물놀이했어 .. 그땐 좀 괜찮았는데 시간 지나보니까 넘 아프더라구 물놀이 다끝나고 집갔다서 병원가보니까 심한타박상이다 라고했는데 병원에서는 조금 멍들었거든? 근데 진료 다보고나서 갑자기 집에서 멍이 커지고 번지고 보라색빛도 나오고 많이붓고 아팠어.. 닿이면 아파 지금은 붓기 빠졌고 아프고 멍은 보라색빛이랑 연한 파랑색? 섞여있어 멘서리담도 조금 발랐어.. 통증은 있고 닿이면 아직 아파

기타통증
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 발꿈치에 강한 충격을 받아 심한 타박상을 입으신 후 멍과 통증이 지속되어 많이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

    질문자님의 상황에 대해 설명드리겠습니다.

    현재 증상은 타박상의 정상적인 회복 과정입니다

    콘크리트 바닥에 발꿈치를 강하게 부딪히면서 깊은 조직까지 손상이 발생했을 가능성이 높습니다. 멍이 보라색과 파란색으로 변하는 것은 타박상의 자연스러운 회복 과정으로, 혈관 손상으로 인한 출혈이 시간이 지나면서 색깔이 변하는 것입니다.

    타박상 회복 기간과 관리법

    • 타박상은 충격의 정도에 따라 회복에 3주 이상이 필요할 수 있습니다
    • 근육, 인대 등 내부 조직 손상으로 인해 길게는 4주까지도 통증이 지속되는 경우가 있습니다
    • 현재 붓기가 빠졌다고 하시니 회복이 진행되고 있는 상태입니다

    권장 관리 방법

    1. 충분한 휴식: 무리한 움직임이나 장시간 걷기를 피하고 안정을 취해주세요
    2. 냉찜질: 부종이나 멍이 심할 경우 냉찜질이 도움됩니다
    3. 온찜질: 2-3일 경과 후 부종이 가라앉으면 온찜질로 혈류를 증가시켜 회복을 촉진할 수 있습니다

    주의사항

    만약 통증이 점점 심해지거나 보행에 문제가 생긴다면 미세 골절이나 다른 손상 가능성을 배제하기 위해 정형외과에서 추가 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    현재 병원에서 심한 타박상 진단을 받으셨으니 처방받은 치료를 잘 따르시고, 증상 변화를 지켜보시면 됩니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!