생리양 감소와 생리통 심해진 원인은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.17

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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  이번 달 생리양이 줄고 생리통이 심해져서 걱정이 많으시겠어요. 마음 편히 봐주시면 좋을 것 같아 몇 가지 설명드릴게요.

  생리양과 생리통은 호르몬 변화에 민감하게 반응하기 때문에, 스트레스, 급격한 체중 변화, 과도한 운동, 수면 부족, 피로, 면역력 저하 등 다양한 요인에 의해 일시적으로 변화할 수 있어요. 최근 이런 요인이 있었는지 한번 돌이켜 보시면 도움이 될 것 같아요.

  또한 생리양이 줄어드는 것을 의학적으로 '과소월경'이라고 하는데, 체질적인 경우도 있지만 무배란성 월경, 자궁 내막 관련 문제, 다낭성 난소 증후군, 자궁근종, 갑상선 질환 등이 원인이 되는 경우도 있어요. 생리통이 동반된다면 자궁내막증이나 다른 부인과적 원인이 있는지도 함께 살펴볼 필요가 있어요.

  일시적인 변화라면 크게 걱정하지 않으셔도 되는 경우가 많지만, 이런 변화가 이번 한 달에 그치지 않고 다음 달 이후에도 계속되거나 생리통이 점점 심해진다면 산부인과에서 초음파 검사 등을 통해 원인을 확인해보시는 것을 권해드려요. 그때까지는 생리 주기, 양, 통증 정도를 간단히 기록해두시면 진료 시 큰 도움이 될 거예요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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