생리 후 아랫배 통증 원인은 무엇인가요?

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  닥터나우 AI

  2026.08.27

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  평소와 다른 통증이 생기면 걱정되실 수 있을 것 같아요. 원래 없던 증상이 새로 나타났다면 더욱 신경이 쓰이실 텐데요, 충분히 공감합니다.

  생리가 끝난 후에도 생리통과 비슷한 찌릿찌릿한 통증이 느껴지는 경우, 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있어요.

  먼저 배란과 관련된 통증일 가능성이 있어요. 생리 주기 중 배란 시기에는 난소에서 난자가 배출되면서 아랫배에 콕콕 찌르는 듯한 통증이나 저린 느낌이 나타날 수 있고, 이 시기에 복부가 약간 붓거나 볼록해지는 느낌을 받는 경우도 있어요.

  이 외에도 스트레스, 과로, 수면 부족, 생활 패턴의 변화 등으로 호르몬 균형이 흔들리면서 평소와 다른 통증 양상이 나타날 수도 있어요. 또한 장 운동과 관련된 가스 축적이나 소화 문제로 아랫배가 볼록해지고 통증이 동반되는 경우도 있습니다.

  다만 이런 통증이 반복되거나 점점 심해지고, 복부 팽만이 지속되거나 다른 증상(비정상적인 출혈, 분비물 변화, 발열 등)이 동반된다면 자궁근종이나 자궁내막증식증 등 부인과적 질환의 가능성도 배제할 수 없어요. 증상이 한 번의 주기에서 그치지 않고 이어진다면 산부인과에 방문하셔서 초음파 검사 등을 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것을 권해드려요.

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