손목 사용 시 저림과 통증 원인은?
김OO • 2026.05.10
손목이 가만히 있을 때는 괜찮은데 고데기를 하거나 설거지를 하는 등 손목을 사용하는 순간이 있으면 바로 저리면서 아픈 것 같아요. 아프면 손에 힘이 좀 풀리는 느낌이고 평소에도 손에 힘이 많이 들어가지 않아요.
저림
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.10
손목을 사용할 때마다 저림과 통증이 발생하고 손에 힘이 풀리는 증상으로 고생하고 계시는군요.
질문자님의 증상은 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 손목터널증후군은 손목의 과도한 사용 등으로 신경 통로가 좁아지면서 신경을 압박해 통증과 저림 등의 증상이 생기는 질환입니다. 특히 엄지, 검지, 중지의 손바닥 부위에 통증과 저림이 나타나며, 손에 힘이 빠지는 느낌을 동반할 수 있습니다.
증상이 비교적 가벼운 초기에는 손목 사용을 줄이거나 부목을 사용하여 고정하고, 소염진통제 복용과 스테로이드 주사 처치 등을 시도해 볼 수 있습니다. 다만 이러한 비수술적인 치료를 몇 개월 간 지속하였음에도 증상 호전이 없거나 오히려 악화되는 경우에는 수술적 치료를 고려해야 합니다.
그 외에도 목디스크, 손목 건초염, 팔꿈치 증후군, 척골관 증후군 등 다양한 원인으로도 손가락 저림이 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과, 통증의학과, 신경과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시길 권합니다.
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