왼쪽 윗배 통증이 스트레스 때문일 수 있나요?

이OO • 2025.09.10

계속 왼쪽윗배 통증있으니다 통증있으면서 가스도나오니다 밥을많이 안먹어 그럴지 계속아프니다 간수치 간초음파 피검사등 위장내신경 다괜찮다고 하는데 계속통증있으니다 심리적으로 스트레스받아 아프수도있을까요 ?

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1개의 답변

  • 질문자님의 왼쪽 윗배 통증이 지속되어 불편하시겠네요. 여러 검사에서 이상이 없음에도 계속되는 통증은 정말 답답하실 것 같습니다.

    네, 스트레스는 복통을 유발할 수 있습니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 '위장-뇌 축'이라는 연결 경로를 통해 소화기 시스템에 직접적인 영향을 미칩니다. 이로 인해 위장 운동성이 변하고, 가스가 더 많이 생성되며, 복부 근육이 긴장하여 통증이 발생할 수 있습니다.

    또한 스트레스로 인한 과민성 대장 증후군(IBS)은 복통과 가스 발생을 주요 증상으로 하며, 검사에서는 특별한 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다.

    질문자님께서 식사를 충분히 하지 않는다고 하셨는데, 불규칙한 식습관 역시 소화 문제를 악화시킬 수 있습니다. 공복 상태에서도 위산이 분비되어 통증을 유발할 수 있기 때문입니다.

    스트레스 관리를 위한 명상, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사가 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속된다면 소화기내과 전문의와 함께 스트레스와 관련된 소화기 질환 가능성에 대해 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

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