월경 주기 지연과 체중 증가 원인은?

유OO • 2026.08.03

원래는 딱 맞았는데 월경시작이 1-5일정도 요즘에 밀리고 체중이 느는 거 같아요.. 어떤 문제가 있을까요?

생리불순
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1개의 답변

  • 월경 주기가 평소보다 지연되고 체중이 증가하고 있어 걱정이 되시겠어요.

    체중 증가는 실제로 월경 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 급격한 체중 변화는 호르몬 균형에 영향을 주어 월경 주기의 변화를 초래할 수 있어요. 특히 체중이 늘면서 에스트로겐 수치가 변화하거나 인슐린 저항성이 생기면서 배란과 월경 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

    월경 주기 변화의 다른 가능한 원인들로는:

    현재 1-5일 정도의 지연은 비교적 경미한 수준이지만, 이런 변화가 지속되거나 월경이 2-3주 이상 지연된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    체중 관리를 통해 규칙적인 식습관과 적절한 운동을 유지하시고, 스트레스 관리도 함께 해보세요. 증상이 계속되거나 다른 증상(과도한 체중 증가, 여드름, 체모 증가 등)이 동반된다면 전문의 상담을 받아보시길 권합니다.

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