청소년 불면증, 병원 방문이 필요할까요?
지금 3달? 정도 된거 같은데 잠이 안와요 늦게 자고 늦게 일어난적이 있어서 하루는 마음 먹고 밤을 새고 규칙적으로 잠을 바꾸자 하고 밤을 샜는데도 막 엄청 졸리다 이런게 안느껴 지고 그 샌 날도 왜 잠에 안오지 하다 늦게 자구요 알람 맞춰 일찍 일어나도 그 날 자려고 11시 부터 누워도 계속 잠이 안오네요 이럴땐 병원을 가는게 맞나요? 청소년인데 약 처방이 되는건가 싶기도 하고 약을 의존 하고 싶지 않아서 약이 선호 되지도 않고 어떻게 해야할지 모르겠어요














