엎드려 상체 드는 자세가 허리디스크에 도움이 되나요?
허리디스크가 좀 많이 심했는데 요즘 많이 호전이 되었어요 바닥에 엎드리거나 엎드려서 상체를 드는 자세를 취하면 디스크에 도움이 좀 될까요?
신경외과
디스크
허리통증
2025.07.08
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
손에 쥐가 자주 나는 원인은 무엇인가요?
손에 쥐가 나는 이유가 뭔가요? 특히 새끼손가락쪽이 자주 납니다
신경외과
2025.07.08허리디스크나 척수질환 가능성 있나요?
31세 남성입니다. 정확한 기간은 아니지만 몇주전부터 증상이 있어 문의드립니다. 2~3주전에는 왼쪽 날개 바로 밑 등부분이 비규칙적으로 두근거리면서 근육이 박동하는 증상이 하루에 가끔있었고요(의자에 기대거나할때 자주 나타나는 것 같습니다.)한 일주일하고 몇일전에 자전거를 탔는데 자전거 피팅이 안맞아서 그런지 탈때 왼쪽 다리가 찌릿찌릿하고 저리더군요 그 이후로 특히 앉아있을때 허벅지 부분이 마치 운동하고 난뒤처럼 저리거나 하고, 일어날때 뭔가 하체가 무거운느낌이고요 지금은 안자있는데 마치 좁은 안장에 안자있는것처럼 왼쪽 엉덩이가 아프고 하체가 좀 저릿저릿합니다... 제가 원래 골반이 틀어져있는건 알고있고요, 보통 왼쪽다리를 오른쪽다리위로 꼬는 습관이 있는데요... 이거 왜이런걸까요? 허리디스크가 터지거나 아니면 하반신마비 전조증상 혹은 척수종양/뇌종양 같은 큰병일 가능성이 높을까요 ㅠㅠ 허리디스크는 x-ray로도 확인할 수 있을까요?
신경외과
디스크
저림
+62025.07.08다리 수술 후 신경통, 회복 신호인가요?
다리 수술한지 한 달 정도 됐습니다 다리 두 쪽 다 다쳤지만 한 쪽 다리 신경이 아직 돌아오지 않아 매일 물리치료와 재활을 받았는데 며칠 전부터 허벅지 뒤쪽부터 종아리 절반 살짝 밑에까지 통증시간 1.3초 정도 통증주기 규칙적이진 않지만 30초정도 통증강도 얼굴 찡그릴정도 7 다른곳에 신경 쓰면 강도가 조금 덜함 통증느낌 타는느낌 쥐어짜지는 느낌이 듭니다 가만히 누워만 있어도 아픈데 혹시 신경이 돌아올려고 하는건가요?
신경외과
2025.07.08뇌하수체 수술 후 베개 높이 언제까지 유지해야 하나요?
뇌하수체 수술 후 이제 6일차인데 잠을 제대로 못자서 힘들어요 언제까지 베개 높여서 자야하는지 그냥 평범하게 자면 위험한지 알려주세요
신경외과
뇌종양
2025.07.08뒷통수에 소름이 돋는 원인은 무엇인가요?
계속 시간 간격으로 뒷통수에 소름돋는데 왜그러는걸까? 신경과 진료를 봐야되는건지 통증의학과를 가야되는건지 궁금해
신경외과
2025.07.07허리디스크를 빨리 낫게 하는 방법은?
허리디스크 빨리 낫는법 없나요?
신경외과
허리통증
2025.07.07무릎 통증과 다리 후들거림 원인은?
등허리랑 머리가 아프고 특히 무릎 통증이 심해요. 허리 쪽에 문제가 있는 걸까요? 걸을 때 다리가 후들거리는 느낌이 있어요
신경외과
2025.07.07허벅지 저림과 힘빠짐 원인은 무엇인가요?
최근에 1~2주정도 갑자기 등받이에 기대거나 앉아있을때, 왼쪽 아랫등쪽이 두근두근 거리면서 근육이 자꾸 움찔거리고요, 왼쪽 허벅지랑 종아리가 저릴때가 있고, 평소 높이보다 의자를 낮춰서 앉아있다가 일어나는데 양쪽 허벅지가 뻐근하고 힘을주면 스트레칭 되는느낌나다가 갑자기 힘이빠져요... 왜이런거죠 하반신마비나 디스크가 터진걸까요? 허벅지힘빠지는건 어제 잠을 잘못자서 피곤해서 그런걸 수도 있나요? 하반신 마비나 디스크가 터진거면 어떡하죠? 허리디스크검사를 오래전에했지만 딱히 허리디스크가 있다고는 못들었는데요...아니면 뇌종양이나 척수종양이런걸까요?
신경외과
디스크
저림
+22025.07.07뇌전증 환자가 발작을 자주 의식하면 어떻게 해야 하나요?
제가 뇌전증이 있는데 어딘가에 자꾸 의식할때마다 발작할것 같아요
신경외과
2025.07.07반복적인 소름과 오한의 차이는 무엇인가요?
매일 반복적으로 계속 소름이 돋는건 오한과는 다른건가요? (혹시 몰라 말씀드리지만 2023년에 뇌수막종 수술을 마친 후 회복중인 상태입니다.)
신경외과
2025.07.07허리 삐끗 후 통증이 계속되면 어떻게 해야 하나요?
허리삐꿋한지 3주 정도됩니다 통증이 조금괜찮아 지고 아직 있습니다 처방약도 먹었는데 그날뿐 이고 어떻게 해야 할지 몰라 여쭈어 봅니다 사진상 허리뻐는 괜찮아요
신경외과
허리통증
2025.07.07두통과 어지럼증 빠른 완치 방법은?
두통 아픈 여자 어지럽고 빠른 완치 법 밀알사랑의집 있는 여자들 빨리 완치 가능 한가요?
신경외과
뇌종양
2025.07.07수술 후 손발 떨림의 원인과 해결법은?
2023년에 뇌수막종 수술을 받고 회복중인데요 (수술은 잘 마친 상태입니다), 요즘 며칠째 자고 일어나면 손(특히 손가락)이 떨립니다. 오늘은 손과 발(다리도?)이 떨리네요... (손이 가장 많이 떨리긴 합니다) 이유와 해결법을 알 수 있을까요?
신경외과
2025.07.06허리 통증과 다리 통증이 함께 나타나는 원인은?
일주일 전 갑자기 허리통증이 시작됨. 왼쪽허리가 아 프고 앉았다 일어나는게 힘들어짐. 일주일째 됐을때 바깥활동을 하고나니 다리까지 통증이 생김(오래걸 었을때 아픈느낌) 평소에 잘때 허리가 아파 진료받았 던 적 있으나 디스크 아니고 허리경사가 있는편이라 고 했음
신경외과
허리통증
2025.07.06휴대폰이 목에 떨어져 신경 손상이나 루게릭병 위험이 있나요?
방금 누워서 휴대폰 보다가 휴대폰이 목에 2~3번 정도 떨어졌는데 신경이 다치거나 눌리나요? 그리고 루게릭병과 관련이 있을까요?
신경외과
2025.07.06뒷머리 지끈거림 원인은 무엇인가요?
지금 아무런 증상도 없는데 왜 뒷머리에서 지끈지끈거리나요?
신경외과
2025.07.06장시간 서있으면 다리 저림이 생기나요?
장시간동안 서있으면 다리랑 허벅지가 저리나요?
신경외과
2025.07.06오른쪽 뒷머리에 순간 통증이 생기는 이유는?
잠을 잘못잤을때나 스트레스가 받은날에 음식을 씹거나 혹은 쉬고있을때 가끔씩 오른쪽 뒷머리가 통증을 느낍니다. 통증은 1초뒤에 사라지구요 통증위치는 사진으로 체크한부분입니다 왜 그런걸까요?
신경외과
2025.07.06수술 후 소변에 혈류가 계속 나오면 괜찮은가요?
척추에 덩어리가 있어서 경추 9,10번에서 제거하는 수술을 받았습니다. 수술하고 약 일주일 지났는데 소변에서 혈류가 계속 나오는데 괜찮은걸까요?
신경외과
2025.07.06