장시간 앉아있을 때는 등을 곧게 펴고, 무릎과 엉덩이가 90도가 되도록 의자에 앉는 것이좋다고 했는데 바닥에 앉는 좌식인데 뒤에 쿠션이있다보니 조금씩 자세가 흐트러지는데 그럴때는 어케해야하나요? 의자가 없을때 바르게 자세 유지할수있는법 있나요? 목이랑 어깨 귀주변 스트레칭이랑 마사지법 다알려주시고 앉아있을때 목이나 허리에 좋은 마사지나 스트레칭다알려주세요 누웠을때 귀가 땡기고 저리는건 어떤이유인지 알려주시고 완화법다알려주시고 모든 마사지법, 스트레칭 몇분 몇회 다알려주세오
귀저림 증상이 목이나 허리가 안좋아도 나타날수있다고 들었는데 귀밑에 만지면 아프고 만지면 뒷목도 땡기는데 목이랑 팔이 저린느낌이 있는데 자고일어나면 괜찮아질까요? 아니면 뭐가문제인가요? 허리통증은 하루종일 아프지는 않는데 증상이 생기는 이유는 무엇인지 원인들 싹다알려주세요 병원가는거말고 낫는법이랑 마사지법이랑 증상없애는 자세들다알려주세요 앉아있을때 이런증상있을때 완화법이랑 누웠을때 완화법 다알려주세요
저희 할머니가 뇌출혈로 인한 섬망 증세가 나타났는데, 대학병원에서 20일동안 집중 치료 받고 , 현재 재활 병원으로 옮겨서 14일째 입원하셔서 재활치료 받고 계시는데 , 병원에서는 섬망이 심하다고 면회도 금지하고 매일 간병비 올린다고 전화가 오는데 어떻게 해야할까요? 할머니가 아직 대소변도 못가리고, 걷지도 못하는데 집으로 모셔와야 될까요?
귀저림 증상이 목이나 허리가 안좋아도 나타날수있나요? 스트레스로도 올수있나요? 귀밑에를 만지면 아프고 만지면 뒷목도 땡기는데 목이랑 팔이 저린느낌이 있는데 누웠을때와 앉아있을때 마사지법과 완화법다 알려주세요
목에 심한 압박이 아니고 목에 조금 약한 압박이어도 압박이 된상태로 10분넘게 오래 있으면 위험한가요?
디스크 통증이 재발해 일어서지도 못해 누워만 있다가 비대면 진료로 약을 처방받아 먹은지 3일째 입니다 많이 좋아져서 걷을수도 있게 되었습니다 아직 통증이 있어 허리를 숙이지는 못하고 있는데 그래도 좋아지고 있으면 병원에 안가도 될까요?
신경과에서 구안와사라고 하던데 침 맞으러 가도 되는건가요?
운동하다가 목이 꺾였는데 계속 아파요 몇일이 지났는데도 앞으로 숙이면 괜찮은데 뒤로 젖히거나 양쪽 옆으로 머리를 넘기면 아파요 목 뒷쪽 뼈 가운데쯤부터 어깨쪽 가운데 뼈까지 아파요 꼭 병원을 가야할까요?
허리통증이심해 눕지못 해 잠을 못자는데 응급실가도되는지 의정부 응급실은중증환자만 받아서요
안면윤곽(광대,사각턱,턱끝)성형수술을 작년 1월초에 했습니다 오른쪽 광대 볼과 오른쪽 인중이 감각이 다 안돌아왔습니다 누르면 느낌다나는데 얼얼한느낌? 가만히 있을때 신경쓰이지는 않지만 눌렀을때 살짝 얼얼한 느낌? 부작용인가요? 만약 돌아오지않는다면 몸에 안좋은 영향이 있을까요?
여자입니다. 몇달전부터 자고 일어났을때, 서있을때 허리통증과 꼬리뼈가 너무 아프네요 병원가서 엑스레이 찍고 물리치료 받으면 나아질까요
손까락이저려고 팔에힘도정상이아닌거같습니다
운동도 안 했는데 엉덩이~발목부분 근육이 계속 근육통 난 것처럼 아파요ㅠ. .. 뛸 때 허리도 아픕니다... 20살인데 왜 이러죠 🥹... 그냥 일시적인 문제인 건가요, 아님 내원하는 게 나을까요?ㅠㅠㅠ
다리에 힘이 잘 안들어갑니다.계단이나 평소에 걸을때 허벅지를 의식하지않고 걸으면 굉장히 걷기 힘들고 자리에서 일어날때 기둥이없으면 굉장히 힘듭니다. 또한 자고있을때도 다리를 피고 자는게 굉장히 힘듭니다. 걸을때 왼쪽 겨드랑이 아래쪽이 아프고 계속 찌르는듯이 아프고 누우면 특히 더 아파 계속 앉아서 자고있습니다. 1달동안 소염진통제를 복용하였는데 고통이 나아지고 잇지않습니다. ㅠㅠ
자다가 저릴때말고 왼쪽으로 누워서 영상보다가 갑자기 팔저릴때 이유는 뭔가요? 혈액순환 이 안된다는건 팔을 폰들구있어서 그런건가요? 허리랑 연관있나요? 증상없애는 스트레칭, 자세 그리고 증상없애는 자세도 알려주세요 팔저릴때 잘수있는법도 다알려주세요
몇년전부터 왼쪽 다리가 저리고 지글지글 끓는 느낌이 듭니다. 구로성심병원에서 신경계 쪽 말초신경계 검사+ 뇌mri 등 찍 어봤는데 이상이 없어서 참 답답한 상황입니다. 글을 쓰고 있 는 현재도 그렇구요. 운동부족이 아닐까 싶기도 한데 왼쪽만 이러니 기이합니다. 누워있을때 뿐만이 아니라 앉아 있을 때도 마찬가지 증상이 있습니다. 의사선생님들 보시기엔 가장 유력 한 병명이 뭔지 허심탄회하게 말씀해 주시면 감사하겠습니다. 통증이 있지는 않고 불편해서 수면에도 영향이 있습니다. 예상 되는 병명과 약이 있는지 알려주시면 참으로 감사하겠습니다
앉아있거나 누워있을땐 통증이 없지만 서있거나 조금만 걸어도 오른쪽 종아리 바깥부터 발의 앞부분이 바늘로 찌르는 듯한 통증이 지속됩니다. 1주일전에 축구한 뒤로 부터 증상이 나옵니다
어제 아침에 갑자기 자고일어나서 허리가 아파 앉지도 걷지도못하고 침대에누워있는데요 이동할수가없어서 병원을 못갑니다 이럴땐 어떻게해야할까요?
갑자기 오른손 팔이 주먹쥐면 너무 심하게 떨리는데 병원가야하나요 ? 어디과로가야하나요
저희 할머니가 뇌출혈로 인한 섬망이 1개월째 지속되는중인데, 언제쯤 괜찮아질까요?